Como usar maneiras naturais de induzir o parto com segurança?

Gravidez, trabalho de parto e parto são os melhores momentos de ser mãe. Sim, eles são dolorosos, mas você consegue sentir a proximidade e o vínculo que você e seu filho compartilham. Os bebês saem quando estão prontos. Contanto que estejam no período integral, eles podem sair em seu próprio tempo. Tudo o que as mães podem fazer é esperar. Mas às vezes há circunstâncias que não permitem quando o bebê quer sair. Nesses casos, o parto deve ser induzido para evitar quaisquer implicações graves para você e seu bebê. Se você já passou alguns dias da data prevista para o parto, o trabalho de parto deve definitivamente ser induzido porque há uma grande chance de o bebê engolir seu próprio mecônio ou seu cocô. Bebês atrasados têm uma tendência maior de fazer cocô no útero. Existem maneiras de induzir o parto naturalmente. Embora os medicamentos ajam mais rápido, as formas naturais são mais seguras.

• Faça sexo com seu marido. Sim, por mais incomum que possa parecer, o sexo pode ajudar a induzir o parto. Quando você chega ao orgasmo, os músculos uterinos se contraem e as prostaglandinas do sêmen de seu marido amadurecem o colo do útero, o que significa que ele está preparado para se abrir. Contanto que sua bolsa de água ainda não tenha se quebrado, ainda é seguro fazer sexo, mesmo quando você está para dar à luz.
• Tome um banho quente. Prepare a banheira e encha-a com água morna, coloque um pouco de óleo perfumado e acenda velas. Relaxe os músculos e libere a tensão que a gravidez trouxe sobre você nos últimos nove meses. Tomar um banho quente também irá aliviar sua mente e prepará-la para o parto. Quando sua mente e seu corpo estão relaxados, o parto virá naturalmente.
• Ande pela casa. Isso fará com que seu bebê desça um pouco mais pela barriga, deixando-o pronto para sair. Se você já está sentindo contrações leves, caminhar pode ajudar a acelerar as coisas.

  

• Medite. A meditação relaxa a mente e prepara você para o parto. Visualize uma cena em que você está dando à luz e dando as boas-vindas a seu filho neste mundo. Não pense no trabalho de parto e no parto como um processo muito doloroso, mas sim em maneiras de ver seu filho após os nove meses.
• Estimule seus mamilos. Esse processo libera ocitocina, que causa contrações. Sua parteira ou enfermeira podem fazer isso por você, se você não souber como.
• Fale com seu bebê. A comunicação entre mãe e filho, mesmo quando a criança ainda está na barriga, é essencial. Isso forma o vínculo que você terá quando ela vier a este mundo. Fale com ela, encoraje-a e peça-lhe para não incomodar você ao dar à luz.

Quando você sentir os primeiros sintomas do trabalho de parto, não espere muito até chegar ao hospital ou centro de parto. Há uma chance de você não chegar a tempo e dar à luz no caminho. Embora seja um momento memorável, não é seguro para você, principalmente para o bebê. Alguns dias antes da data do parto, pegue uma sacola e prepare as coisas que você e o bebê precisarão durante sua internação. Sempre vale a pena estar pronto.