Como encontrar suplementos vitamínicos para uma pele saudável?

Todos nós queremos uma boa aparência. Todos nós queremos aquele brilho saudável que nenhuma quantidade de maquiagem poderia realmente nos dar. Queremos a pele saudável que tínhamos quando éramos jovens. As cirurgias e os tratamentos de spa são caros e podem ocupar muito tempo em nossas vidas ocupadas. Ainda bem que existem suplementos vitamínicos que podem ajudar a conseguir isso.

Hidratante para a pele enriquecido com vitaminas

As opções são ilimitadas. Suplementos para pele saudável representam uma indústria de um milhão de dólares. Diferentes marcas, como Aveeno, Neutrogena, etc., criam diferentes intensificadores de pele. Você pode escolher entre um hidratante para a pele enriquecido com vitaminas, uma loção ou um creme. Sua pele mostra que tipo de nutrição seu corpo está recebendo, portanto, se você não ingerir o suficiente, isso pode resultar em espinhas, rugas e ressecamento. A seguir estão alguns suplementos que podem resultar em uma pele bonita.

1. Vitamina C - é do conhecimento geral que esta vitamina é rica em antioxidantes. Pode prevenir os danos dos radicais livres que são prejudiciais para a sua pele. A vitamina C retarda os sinais de envelhecimento, portanto, mostraria juventude e adicionaria promessa a esse rosto repetitivo e aos cuidados com a pele. Portanto, diga adeus às linhas finas e rugas e olá à linda pele.
2. Complexo de vitamina B - esta vitamina combate o crescimento da acne. Pode aumentar o metabolismo e diminuir o aparecimento de linhas de estresse no rosto. Tem a capacidade de reter a hidratação da pele, tornando-o um dos mais populares na reparação da pele e atuando como um hidratante cutâneo. Quando aplicado continuamente, você notará uma suavidade incrível que você nunca teve antes. Um certo grau de leveza também é um efeito surpreendente.
3. Vitamina E - pode fazer você parecer mais jovem. Tem o mesmo benefício do selênio no combate ao câncer. A vitamina E diminui suas chances de sofrer queimaduras excessivas. Dá aquela aparência de uma pele hidratada e macia que lhe dá aquele brilho jovem. Ele pode se livrar desse problema de envelhecimento da pele.
4. Sílica - Pode produzir mais elasticidade na pele e acelera a cicatrização de cicatrizes ou feridas. Seria útil se você tivesse erupções ou cortes acidentais, alergias, etc. na pele.
5. Zinco - determina a quantidade de óleo que sua pele deve produzir para interromper as células que criam as espinhas. O zinco ajuda a melhorar o olfato, o paladar e a visão. É o melhor no tratamento da acne.
6. Óleo de peixe - isso sempre foi aprovado pelos médicos devido aos seus incríveis benefícios à saúde. Não só ajuda na reparação da pele, mas também no bem-estar de todo o seu corpo na prevenção de doenças.
7. Selênio - Um intensificador da elasticidade da pele que também protege o corpo contra certos tipos de câncer, especialmente o câncer de pele. Oferece proteção contra os raios ultravioleta prejudiciais. Você pode ficar um pouco livre do estresse quando for para aquele tão esperado refúgio em uma ilha.
8. Óleo de linhaça - este é rico em ácidos graxos ômega 3. O óleo de linhaça pode desacelerar as células cancerosas, melhorar sua reação contra doenças e tornar a pele mais elástica. Suplementos ricos em óleo de linhaça devem estar em sua lista de compras.

As vitaminas podem ajudar muito na obtenção de uma pele saudável. É claro que também precisamos fazer nossa parte. Precisamos lavar nossa pele adequadamente, fazer uma dieta balanceada e fazer exercícios regularmente. Precisamos fazer um pequeno sacrifício e investir um pouco em produtos que possam melhorar a nossa pele.