Para se certificar de que a sua pele está devidamente hidratada e nutrida, sirva-se de uma dose diária de suplementos vitamínicos e minerais.
Os primeiros sinais de envelhecimento aparecerão na área ao redor dos olhos, então todas aquelas noites, cafeína, fumar e esfregar a pele macia daquela área não estão ajudando em nada. O melhor que você pode fazer realmente é parar com todas essas coisas e então começar a se hidratar adequadamente.
Veja como:
Use um creme para os olhos. Compre o tipo totalmente natural e totalmente orgânico que realmente fará maravilhas na área ao redor de seus olhos em termos de firmeza e cura, em vez de simplesmente mascarar ou dilatar as linhas. Há uma abundância de ótimos cremes para os olhos que não afetarão muito o seu orçamento, portanto, fazer uma compra não deve representar um grande problema para você.
Coloque cubos de gelo nos olhos. Retire alguns cubos de gelo do congelador e coloque-os sobre os olhos para um estímulo e hidratação instantâneos antes de usar um hidratante. Tente! Isso funciona!
Vá tradicional com pepino ou rodelas de batata e saquinhos de chá. Se você não gosta da sensação gelada dos cubos de gelo, pode ir tradicional usando rodelas de pepino, rodelas de batata e saquinhos de chá para sugar o cansaço e a palidez cinza da pele ao redor dos olhos. Esses três funcionam melhor quando colocados no freezer de 5 a 10 minutos antes de serem colocados ao redor dos olhos.
Em vez de café, escolha camomila e chá verde. As variantes de camomila e chá verde não são apenas calmantes, ambos têm propriedades antioxidantes que atuam profundamente na pele para promover a hidratação. Depois de cada refeição, em vez de pegar um café, que tal a fragrância de camomila ou chá verde, por seus benefícios de alimentação pela pele?
Água com rodelas de limão é absolutamente deliciosa e ótima para a hidratação da pele.
Beba até oito copos de água. Água com rodelas de limão é absolutamente deliciosa e ótima para a hidratação da pele. Um benefício adicional? Você pode perder até dois quilos em duas semanas quando combinado com uma dieta adequada e exercícios.
Se você sentir vontade de chorar, chore! É uma loucura, mas é verdade! Suas lágrimas salgadas são um ótimo hidrante natural para a pele ao redor dos olhos. Abra um DVD de um filme que nunca deixa de fazer você derramar lágrimas e depois deixe as lágrimas rolarem e secarem naturalmente em seu rosto. Contanto que você não enxugue as lágrimas com um lenço de papel e inconscientemente puxando a pele ao redor dos olhos, isso deve funcionar. No entanto, não faça isso todas as noites. A questão aqui é que as lágrimas ajudam a hidratar a pele.
Nunca perca uma dose diária de vitaminas e minerais. Freqüentemente, você não obtém a ingestão ideal de vitaminas e minerais diariamente apenas com a comida. Para certificar-se de que sua pele está devidamente hidratada e nutrida, sirva-se de uma dose diária de suplementos vitamínicos e minerais.
Um conselho final, ao sair para o sol, use óculos escuros e um chapéu ou carregue um guarda-chuva com você para não correr o risco de queimaduras solares e danos UV. Uma atitude positiva também ajuda a mantê-lo sem rugas por muito tempo!
