Como fazer uma esfoliação natural barata para os pés?
Joana Montenegro Matos
• 3 min de leitura
Todas as pessoas, especialmente as mulheres, desejam uma pele lisa e brilhante do rosto até os dedos dos pés. Os especialistas afirmam que o segredo para ter uma pele bonita é, na verdade, apenas limpar, esfoliar e hidratar. Assim como você cuida bem do rosto, seus pés também precisam de atenção. Afinal, seus pés sofrem muito com o peso do corpo. Rachaduras e aspereza são esperadas conforme você envelhece, mas cuidar de seus pés os manterá com uma aparência mais jovem e suave. Aqui está uma lista de diferentes esfoliantes para os pés caseiros, baratos e naturais que você faz com ingredientes que encontra em sua cozinha.
Esfoliante para pés com sal. Tudo que você precisa é: 1 xícara de sal marinho ou sal Epsom, 0,5 xícara de água fria e 2 gotas de óleo essencial de lavanda. Comece adicionando água aos poucos ao sal e ao óleo de lavanda. A mistura deve parecer uma pasta. Depois de atingir a consistência desejada, você pode usar o esfoliante para pés com sal.
Esfoliante aos pés com cal. Os ingredientes são: 3 pedaços de limão, 2 colheres de sopa de açúcar branco, 1 colher de sopa de óleo de amêndoa doce, 15 folhas de hortelã fresca (picadas) e 5 gotas de óleo essencial de limão. Corte primeiro o limão em pequenos pedaços e depois coloque os pedaços de limão no liquidificador para formar uma polpa. Misture a polpa de limão com óleo de amêndoa, folhas de hortelã e óleo essencial. Agora você tem seu esfoliante para pés de cal pronto para ser usado.
Esfoliante para os pés com açúcar. Você vai precisar de 0,25 xícara de açúcar, 0,25 xícara de óleo de amêndoa doce, 6 gotas de óleo essencial de laranja, 1 gota de óleo essencial de gengibre e 1 colher de chá de pimenta em pó. Use uma tigela de plástico para misturar tudo, mexendo por último a pimenta caiena.
Esfoliante para pés de hortelã-pimenta. Prepare 10,5 xícaras de sal marinho, 0,25 xícara de óleo de amêndoa doce, 2 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta e 3 gotas de óleo essencial de lavanda. Combine o sal marinho e o óleo de amêndoa em uma tigela. Se a mistura parecer seca, adicione mais óleo de amêndoa à colher de chá até obter a consistência desejada. Adicione óleo de hortelã-pimenta e lavanda. Misture bem.
Esfoliante aos pés com açúcar e aveia. Os ingredientes são: 2 colheres de sopa de açúcar mascavo, 2 colheres de sopa de aveia moída, 2 colheres de sopa de gel de Aloe Vera, 1 colher de sopa de mel, 1 colher de chá de suco de limão espremido na hora e 1 colher de chá de óleo de amêndoa ou azeite de oliva. Moa a aveia em um moedor de café ou processador de alimentos para obter uma consistência arenosa. Coloque a aveia em pó e todos os outros ingredientes em uma tigela até que a mistura atinja a consistência de uma pasta.
Esfoliante para os pés de café. Basta misturar 4 colheres de sopa de café moído, 3 colheres de sopa de fubá e 2 colheres de sal marinho ou sal Epsom, mexendo em 3 colheres de sopa de azeite de oliva ou amêndoa e 2 gotas de óleo de lavanda. A mistura deve ter uma consistência pastosa.
Você pode fazer sua esfoliação caseira com qualquer aroma que desejar. Experimente as combinações de aromas de óleo para se adequar ao seu humor. Agora que você tem todas essas opções de esfoliantes naturais e baratos para os pés, vá em frente e mime seus pés. Massageie suavemente o esfoliante para os pés, concentrando-se nas partes ásperas, como calcanhares e calosidades. Você pode até tocar uma música relaxante e suavizar não apenas seus pés, mas também sua mente estressada.