Unhas longas e saudáveis podem parecer muito distantes se elas continuarem rachando, quebrando e descascando. Se suas unhas continuarem descascando, você pode ter vergonha de suas mãos. Veja como tratar as unhas descascadas, restaurando-as à sua beleza anterior:
- Não use suas unhas como ferramentas. Não pique, cutuque ou arranhe nada com as unhas. Isso pode encorajar as pontas a quebrar ou descascar.
- Use luvas sempre que possível. Muitos produtos químicos domésticos, especialmente detergentes e sabonetes, são agressivos para as unhas e podem fazer com que descasquem. Use também luvas ao fazer jardinagem ou realizar outras tarefas domésticas que possam ser difíceis para eles.
- Não os morda ou cutuque. Roer as unhas não apenas as encurta, mas também as danifica. Em vez disso, apare-os cuidadosamente após uma imersão manual ou banho. Lixá-los ou moldá-los corretamente também é um passo importante para evitar que descascem. Mantenha-os em um comprimento razoável; unhas compridas costumam ser prejudiciais à saúde.
- Use esmalte de unha. Uma camada de esmalte, mesmo verniz transparente, pode fortalecer a unha e selá-la, evitando que descasque. Existem até tipos especialmente formulados para fortalecer suas unhas. Quando o esmalte começar a lascar, considere retocá-lo em vez de usar removedor de esmalte. Se for preciso usar removedor de esmalte, evite tipos que contenham acetona, que resseca as unhas.
- Hidratar. As unhas precisam de hidratante assim como sua pele. Ao hidratar as mãos, passe loção nas unhas. Reaplique após lavar as mãos. Esta umidade adicional impedirá que suas unhas descascem.
- Compreenda o papel da dieta. Se sua dieta não contém proteínas e vitaminas, suas unhas podem ficar secas ou quebradiças. Se você suspeitar que sua dieta pode estar desequilibrada e precisar de ajuda para corrigi-la, consulte um nutricionista.
- Espere que eles cresçam. As unhas normalmente crescem cerca de 0,1 mm por dia, e não há muito que você possa fazer para mudar isso. As unhas dos homens crescem mais devagar, enquanto as das mulheres grávidas crescem mais rápido. Você terá que fazer crescer a seção danificada, o que pode levar até quatro meses.
Deixar crescer unhas longas e lindas pode ser um desafio, mas não precisa ser. Se você seguir essas dicas, terá unhas saudáveis em pouco tempo. Em alguns casos, as unhas naturalmente fracas podem ser hereditárias. No entanto, na maioria dos casos, você pode fortalecer suas unhas e impedir que descasquem se souber cuidar bem delas.
