Um cinto de suporte simples ajudará a apoiar a barriga, mas não muito.
Quando se trata de cintos de apoio para ajudar a aliviar a dor e o desconforto durante a gravidez, existem muitas opções por aí. Você tem uma grande variedade de opções. Sua melhor aposta é ficar online. Lá, você pode comparar os melhores preços, encontrar uma ampla variedade de opções e escolher o produto que é melhor para você.
Faça uma pesquisa. Usando seu mecanismo de busca favorito, digite "cinto de suporte para maternidade" e clique em abrir todos os resultados que parecem fornecer alguns produtos para você ver. Se não obtiver resultados suficientes dessa forma, você também pode usar as palavras-chave "cinto de suporte para gravidez".
Navegue por todos os designs diferentes. Haverá uma tonelada de coisas para escolher. E muitas vezes suas próprias necessidades terão que fornecer a resposta sobre quais características de correia de suporte você prefere.
Considere suas necessidades. Um cinto de suporte simples ajudará a apoiar a barriga, mas não muito. Algo mais sofisticado (como o berço pré-natal) fornecerá um grande apoio, mas às vezes é difícil de colocar e pode até precisar de duas pessoas para fazer o trabalho conforme você fica maior. Esta, no entanto, é uma opção muito boa se você está crescendo rapidamente e sente necessidade de suporte desde o início. Pode aliviar muitas dores nas costas e tem um preço razoável.
Compre o produto de sua escolha. Embora eu recomende fortemente o berço pré-natal (vendido por cerca de 37€), você deve comprar o produto que parece melhor para você. Todos eles irão aliviar a pressão nas costas e tornar mais fácil para você se locomover conforme você fica maior.
Vai ajudar a aliviar a dor nas costas e ajudá-lo a se locomover.
Agora você terá que esperar até que seu produto chegue pelo correio. Depois de obtê-lo, você deve ler todas as instruções que o acompanham. Isso geralmente explica como isso acontece. Se necessário, coloque o produto na Internet para que você possa ver as fotos novamente. Decida se você vai usar algo entre você e ele (geralmente sua calcinha e sutiã são suficientes). As instruções abaixo são para o berço pré-natal, que é mais complicado do que outros cintos de suporte, mas não tão complicado como alguns.
Puxe tudo até a cintura. Algumas das alças podem ficar confusas. Funciona melhor se você puxar tudo até a cintura e trabalhar a partir daí. Puxe suavemente a parte do cinto (a tira mais larga) para baixo e sobre a sua barriga. Ele ficará na metade inferior do estômago e contornará a parte inferior das costas e a parte superior das nádegas.
Traga as alças para cima. Você deve trazer cuidadosamente as correias para cima. Deve haver uma tira que passa em torno de cada lado da sua barriga e, em seguida, se cruza na sua frente. Você precisará organizar cuidadosamente as tiras cruzadas em volta dos seios e sobre os ombros.
Verifique as alças traseiras. Em seguida, certifique-se de que as alças traseiras estão dispostas corretamente. Eles devem subir pelo menos até o meio das suas costas e alguns vão se cruzar nas costas (dependendo do seu modelo).
Certifique-se de que suas alças não estão torcidas em lugar nenhum. Eventualmente, as tiras torcidas parecerão que estão cravando em você. Você deve verificar se não há nenhuma correia torcida que o incomode mais tarde.
Cinto de suporte para gravidez
Você pode usar o seu suporte o dia todo e até a noite toda se for mais confortável para você. Seu cinto de suporte de gravidez pode ser lavado à máquina e é fácil de limpar por causa disso. Conforme você cresce, você notará mais e mais vantagens em ter este cinto e isso tornará sua vida mais fácil. Vai ajudar a aliviar a dor nas costas e ajudá-lo a se locomover.
Cuidado:
Isso não deve doer e, se doer, interrompa imediatamente e converse com seu médico na próxima consulta.
