Tratamento e cuidados com o cabelo seco: dicas para um cabelo saudável

Nossa busca para tornar nossa visão de cabelo ideal uma realidade às vezes resulta em mechas secas e infelizes. Você é um dos muitos que sofrem de cabelos secos? Você ouve aqueles gritos desesperados por hidratação e cura? Primeiro, vamos aprender sobre as causas para que você possa tomar medidas para evitá-lo. Em seguida, cobriremos algumas dicas de cuidados com os cabelos para colocá-lo na direção certa.

Aqui estão algumas maneiras de trazer o alívio tão necessário para as madeixas secas:

1. O calor é realmente o que geralmente causa e agrava o cabelo seco, o que não é surpreendente - o calor faz com que a umidade evapore. Não há muito que você possa fazer para mudar o clima onde mora, a menos que se mude. Mas você pode reduzir o calor infligido ao cabelo de outras maneiras.
   • Deixe o secador e os ferros de lado por um tempo! Encontre uma boa toalha e seque ao ar livre, se tiver tempo. Se você precisar usar um secador de cabelo, tente ajustar para uma configuração de calor mais baixa e reduza o tempo de secagem.
   • Se você estiver no calor seco, pense em usar um chapéu. Ou se você quiser se bronzear, use um condicionador que contenha protetor solar.
2. Não lave muito o cabelo. A grande maioria das pessoas lava com muita frequência e aplica xampu em excesso. Lavar menos o cabelo ajudará a aliviar o ressecamento. Mesmo reduzindo para uma lavagem a cada dois dias irá mostrar uma melhora.
3. Use cabelos cuidados produtos que são mais amigável para o cabelo seco. Aqui está o que procurar:
   • Procure xampus e condicionadores que contenham umectantes, que atraem a umidade para o cabelo e ajudam a mantê-lo lá. Freqüentemente, esses produtos também contêm proteínas, que fortalecem o cabelo. Se seus cabelos estão pesados e pouco lisonjeiros, você pode estar usando muito condicionador.
   • Os shampoos de baixo pH são melhores para cabelos secos, pois não fazem com que as cutículas levantem. A cutícula é a camada protetora mais externa de um fio e é construída como um monte de escamas. Quando essas escamas se levantam e se separam, o cabelo pode secar muito.
   • Por falar em cutículas, usar um produto com acidificantes também pode ajudar a curar os cabelos secos. Os acidificantes ajudam a aplainar e fixar as escamas da cutícula levantadas e separadas.
4. Sebo não é apenas uma palavra fantástica; a secreção de sebo do couro cabeludo é uma das defesas naturais do nosso corpo contra a secura. Então, o que fazer quando seu couro cabeludo está oleoso, mas seu cabelo está seco? Você precisa de um tratamento específico para esta situação:
   • Use shampoos e condicionadores projetados para adicionar umidade ao cabelo, mas massageie-os apenas no cabelo, longe do couro cabeludo, não onde ele entra em contato e interage com ele. Lavar demais o couro cabeludo pode obrigar o corpo a secretar mais sebo de qualquer maneira.
   • Encontre um óleo parecido com sebo que penetre nas cutículas. Jojoba (outra palavra fantástica) se comporta muito como sebo, então ocasionalmente aplique algumas gotas de óleo de jojoba 100% espalhado pelo cabelo, longe do couro cabeludo. (Não é preciso muito jojoba para notar alguma melhora.)
5. Ao contrário dos óleos essenciais, a maioria dos óleos não essenciais reveste o cabelo, em vez de ser absorvido por ele. Embora isso possa prender qualquer umidade que seu cabelo está segurando no momento, não adicionará nova umidade e pode se acumular para atuar como uma proteção contra a nova umidade que pode entrar do condicionador que você usa. Aplicar óleo não essencial no cabelo é semelhante a colocar vaselina em nós dos dedos secos e rachados - esses nós dos dedos também precisam de tratamento com umidade, não apenas um escudo.
   Também tome cuidado com o que o calor faz com o óleo. Não use um secador de cabelo ou ferros logo após tratar seu cabelo com óleo - você está apenas cozinhando seu cabelo nesse ponto. Infelizmente, o sol pode ter o mesmo efeito.
6. Tratamentos químicos para o cabelo, como permanente, relaxamento e coloração, são inimigos dos umectantes e, conseqüentemente, ressecam o cabelo. Se a secura for uma preocupação, você não deve colorir, permanente ou usar relaxantes até que tenha nutrido seus cabelos de volta à saúde.
7. Outra arma é a nutrição adequada, então beba bastante água. Além disso, certifique-se de que sua dieta contém os ácidos graxos essenciais adequados. Esquecemos que a saúde do cabelo também é reflexo da nutrição. Muitas vezes as pessoas ficam surpresas com o fato de que a desnutrição causa ressecamento do cabelo, mas está no mesmo nível de outros culpados, como lavagem excessiva, calor e danos químicos.

Agora você pode começar a aplicar algumas dessas opções de cuidados e tratamento e começar a ter um cabelo bonito e saudável.