Aprender alguns passos simples para hidratar os lábios e mantê-los saudáveis nos ajudará a todos.
Aprender como manter os lábios saudáveis e hidratados é algo com que todos lutamos ocasionalmente. Isso é especialmente verdadeiro nos meses de inverno. Viver dentro de casa com um calor quente e seco pode causar danos aos nossos lábios. Estar ao ar livre com ventos frios e secos também pode tirar a umidade de nossos lábios. Aprender alguns passos simples para hidratar os lábios e mantê-los saudáveis nos ajudará a todos.
Nossos lábios são pele. Eles fazem parte do órgão do corpo denominado tegumentar. É um grupo de órgãos que consiste na pele, cabelo e unhas. Suas funções são proteger o corpo, eliminar resíduos e regular a temperatura corporal. Embora você possa ver seus lábios apenas como uma passagem para o alimento, eles têm uma função muito importante.
Quando estamos desidratados, um dos primeiros lugares que notamos são nossos lábios. Se você não estiver recebendo os 8 a 10 copos de água necessários por dia, seu corpo começará a racionar. Os lábios não receberão a umidade de que precisam por dentro. Eles ficarão secos e rachados. Uma solução muito simples para isso é garantir que você está recebendo os copos de água. Ser pró-ativo evitará que seus lábios fiquem rachados e secos. Uma vez que eles estão carregando na água, seus lábios ficarão mais saudáveis e hidratados novamente.
Ótima proteção natural para os lábios
Estar ao ar livre com ventos frios e secos também pode tirar a umidade de nossos lábios.
Use um chap stick de qualidade ou proteção quando você sabe que vai ser exposto aos elementos. Existem muitas variedades disponíveis em sua mercearia local ou loja de mega mart. Encontre um que tenha protetor solar, sim, mesmo no inverno seus lábios precisam de protetor solar. Tente encontrar uma boa proteção natural para os lábios. Aquele que pode ter vitaminas, protetor solar e óleos naturais é o melhor. Se possível, fique longe dos cerosos com petróleo. Embora possam ajudar a garantir que a umidade não seja retirada dos lábios, podem ser prejudiciais.
Não lamba seus lábios. A tentação dos lábios rachados é lambê-los para hidratá-los. A saliva fará exatamente o oposto. Se você estiver usando uma proteção labial com sabor, isso pode até agravar o problema. A saliva fará com que seus lábios pareçam ainda mais rachados e você começará a notar pele morta e seca em seus lábios.
No inverno, se você estiver do lado de fora, tente manter os lábios cobertos. Manter os lábios longe de ventos frios e secos os ajudará a permanecer saudáveis. O mesmo se aplica se você mora em uma área quente e seca. Algo tão simples como cobrir a boca com um lenço, ajudará a manter os ventos frios longe de seus lábios e ajudará a protegê-los.
Um dos segredos para manter os lábios saudáveis e hidratados é beber bastante água, proteger os lábios com protetor solar e não lamber os lábios. Use produtos para os lábios de qualidade, de preferência com ingredientes naturais. Produtos com vitaminas adicionadas, como o E, ajudam a manter os lábios saudáveis. Lembre-se de que nos meses de inverno seus lábios podem precisar de proteção extra.
