Quando você pergunta a alguém o que ela gostaria de mudar em si mesma, uma das primeiras coisas que a maioria das pessoas dirá é que gostaria de ser mais alta. Muitas pessoas não estão satisfeitas com sua altura. Embora não seja algo que você possa mudar geneticamente, existem maneiras de parecer mais alto do que realmente é.
Passo 1
Tenha uma boa postura. Uma maneira fácil de parecer mais alto é ter a postura certa. Certifique-se de que não está curvado e mantenha os ombros para trás. A má postura pode realmente fazer com que você encolha à medida que envelhece. Uma boa postura ajudará a manter tudo alinhado e a causar menos lesões no caminho.
Passo 2
Selecione as roupas certas. Uma das piores coisas que você pode fazer se está tentando parecer mais alta é usar roupas largas. Você não precisa usar jeans justos, mas sim roupas que se ajustam melhor ao seu estilo corporal. Usar roupas que caem melhor em você ajudará a fazer seu corpo parecer mais fino e mais comprido. Isso pode adicionar um efeito que faz você parecer mais alto.
Etapa 3
Alongue seus músculos. O alongamento é ótimo para os músculos, ossos e articulações. Alongue algumas vezes por semana para ajudar a melhorar sua postura e endireitar as costas.
Passo 4
Coloque as palmilhas nos sapatos. Você pode aumentar instantaneamente a sua altura colocando palmilhas nos sapatos. Isso não apenas fará você parecer mais alto, mas também deixará seus sapatos mais confortáveis. Certifique-se de compensar isso com um calçado maior. Você não quer ter câimbras nos pés e possivelmente se machucar.
Etapa 5
Mantenha sua cabeça erguida. Ao caminhar, certifique-se de manter a cabeça erguida e olhar para frente. Isso fará com que você pareça mais alto e mais confiante. Ajuda com a primeira impressão que as pessoas têm de você e adicionará um toque positivo ao seu físico.
Ser mais alto pode adicionar confiança e fazer você se sentir melhor. Não há uma maneira garantida de se tornar fisicamente mais alto, mas esses degraus podem fazer você parecer mais alto para os outros.
