Como desenvolver um hábito criativo para a vida toda?

Os hábitos são uma das técnicas mais poderosas que podemos usar para nos ajudar a fazer as coisas automaticamente e sem pensar. Ao desenvolver hábitos criativos, podemos evitar a dor de lutar para nos arrastar para a página ou tela toda vez que desejamos criar, em vez de nos encontrarmos perdidos no meio da criação antes mesmo de percebermos.

Hábito criativo

Existem alguns elementos-chave para desenvolver um hábito criativo para a vida toda que tornarão a criação muito mais fácil para você. Aqui estão as etapas a seguir:

1. Comece com uma meta alcançável. Se você disser a si mesmo "Certo, vou criar todos os dias, sem falhar, pelo resto da minha vida!" então, só de pensar nisso é muito intimidante e imediatamente o coloca sob muita pressão. Embora se trate de criar - algo que você ama e gosta - parece mais uma sentença de prisão perpétua!

   Em vez disso, comece com apenas 30 dias. Diga a si mesmo: "Nos próximos 30 dias, vou criar um pouco a cada dia e anotar o que crio no final de cada dia. Depois, ao final dos 30 dias, verei como me saí, observe o que funcionou bem e o que funcionou, e progrida a partir daí. "

2. Um pouco a cada dia. A seguir é definir uma quantia factível a cada dia. Esperar criar 3 horas por dia novamente é intimidante e uma expectativa tão alta que só vai intimidar você e pode fazer com que sua criatividade se esgote completamente.

   Portanto, planeje criar apenas 15 minutos por dia. Escolha um horário do dia que seja melhor para você. Todos nós temos nossos horários preferidos, seja de manhã cedo, no meio da tarde ou tarde da noite. Escolha o que funciona para você, reserve aquele pequeno intervalo de tempo em um calendário ou diário e comprometa-se com isso a cada dia.

3. Reconheça a extensão de sua criatividade. Tendemos a nos considerar criativos apenas se estivermos engajados em alguma forma de arte amplamente reconhecida, como pintar, esculpir ou escrever. É claro que esses são atos criativos, mas reconhecer SOMENTE esses é prestar a si mesmo e à sua criatividade um grande desserviço.

   A criatividade é uma forma de pensar, ser e fazer, não se trata apenas de fazer arte. Você é criativo na forma como planeja seu dia, como prepara as refeições e como nutre e desenvolve relacionamentos, para citar apenas três. Pense em TODAS as diferentes maneiras pelas quais sua criatividade entra em ação e perceba o quão criativo você já é.

Preste atenção a essas 3 áreas principais e você começará a desenvolver um poderoso hábito de criatividade diária em questão de dias. Após os primeiros 30 dias, parabenize-se e comece outros 30, desta vez expandindo seu tempo criativo diário para 20 ou 30 minutos.

Hábito de criatividade

Continue a construir de forma constante e você terá um hábito de criatividade que o ajudará bem pelo resto de sua vida.