A ginástica é um esporte para quem é ágil, gracioso e equilibrado. É realizado em equipamentos especialmente projetados e é competitivo. A história da ginástica é rica e remonta a mais de 2.000 anos, porém foi apenas nos últimos 100 anos que ela ganhou notoriedade no campo da competição.
A ginástica remonta originalmente ao mundo da Grécia Antiga. Muitas das propriedades evidenciadas no esporte da ginástica também eram boas habilidades na arte da guerra. Portanto, durante o Império Romano, houve consideração especial dada aos guerreiros do treinamento de ginástica. Eles foram ensinados a cair, montar e usar métodos de ginástica rapidamente para se aprimorarem como guerreiros.
Friedrich ludwig jahn apresentado
Friedrich Ludwig Jahn introduziu várias das barras que se tornaram acessórios essenciais para o mundo da ginástica moderna. Ele foi nomeado o " pai da ginástica" por suas grandes contribuições que incluíram barras paralelas, barras horizontais, trave de equilíbrio, cavalo de salto e um cavalo lateral com pomo.
A Europa iniciou seus primeiros programas de ginástica no século XIX. Não muito depois disso, os EUA também começaram a implementar exercícios de ginástica em seus programas de treinamento militar. À medida que a tecnologia melhorou e a necessidade de combate um a um diminuiu, esse programa foi lentamente eliminado e o treinamento para novas tecnologias tornou-se mais vital em nossos sistemas militares.
Jogos olímpicos modernos realizados
Os primeiros Jogos Olímpicos modernos, realizados em 1896, incluíram a ginástica como esporte competitivo. As mulheres não foram incluídas até a década de 1920, quando em 1928, em Amsterdã, uma competição feminina foi realizada. Havia apenas um evento para mulheres naquela época e era calistenia sincronizada. A ginástica feminina melhorou e um curso completo de competição estava no prato das Olimpíadas de 1952. Dois anos depois, as modernas técnicas de pontuação vistas hoje foram postas em prática. Os eventos na divisão de ginástica começaram a obter pontuações ou pontos com base em 1-10 por uma rodada de juízes.
A história da ginástica carrega diversos laços culturais ricos com diversos países ao redor do mundo. O esporte evoluiu ao longo do tempo e com desenvolvimentos como bares e equipamentos. A competição no esporte pode ser acirrada e meninos e meninas começam a treinar muito cedo se desejam competir. Também é incentivado o treinamento dos jovens para que eles se divirtam apenas pelo esporte em si. Além de se divertirem bastante aprendendo as rotinas, eles também ganham o benefício do preparo físico. Muitos centros oferecem treinamento de ginástica em todo o mundo.
