Fazer um teste de aptidão mental não é o mesmo que fazer um exame de conhecimento e habilidade. O exame de acuidade mental procura pontos fortes e fracos cognitivos em certos níveis de idade usando uma escala comparativa para avaliar os resultados de outros indivíduos na mesma faixa etária. Em uma categoria de crianças de cinco anos, os resultados agruparão os participantes em desempenhos avançados ou intermediários em sua capacidade de desempenho em sua idade.
Um exame de aptidão mental não interpretará o quanto você sabe, mas sim se concentrará em sua capacidade de aprender. Um exame qualificado pode deduzir a capacidade de uma pessoa para um pensamento claro e agudo e determinar a capacidade de lógica e raciocínio do sujeito.
Seção de teste de amostra
Uma seção de teste de amostra pode ser composta de formas aparentemente aleatórias colocadas em uma configuração para combinar o ângulo apropriado com a próxima forma em sucessão. O participante do teste pode ser solicitado a escolher duas formas que sejam as mais semelhantes ou que possam ser consideradas relacionadas a um ângulo reto.
Em adição para obter a resposta certa, o teste de aptidão mental é calibrado pelo tempo. Respostas corretas mais rápidas desempenham um papel mais importante na pontuação do que respostas que devem ser ponderadas e alteradas repetidamente. O objetivo do exame é encontrar o nível de inteligência por meio da velocidade e precisão, medindo assim o potencial de aprendizagem do sujeito.
Ingestão adequada de oxigênio
Existem algumas técnicas para aprimorar a experiência de fazer o teste e, possivelmente, melhorar a pontuação. Mas lembre-se de que pontuar mal em um teste de aptidão mental não significa que você não seja inteligente; em vez disso, implica apenas que você não testou bem naquele dia. A ansiedade pode levar a um mau desempenho, pois pode afetar sua capacidade de concentração e até mesmo sua respiração. Sem a ingestão adequada de oxigênio, o cérebro fica sem todo o seu potencial, então lembre-se de manter a calma, inspirar e expirar em intervalos regulares e manter uma atitude positiva. O teste não foi feito para te pegar, então relaxe e tenha confiança em suas respostas e siga seu instinto.
No dia do exame, certifique-se de ter dormido bastante na noite anterior e de seguir uma dieta bem balanceada com nutrição adequada. Consumir grandes quantidades de açúcar pode causar uma interrupção da conexão no cérebro, criando nervosismo e irritabilidade. Tente se abster de açúcares refinados e amidos, como massas, que se transformam em açúcar no sangue. Além disso, um aumento na dieta de frutas e alimentos ricos em lecitina, como nozes e espinafre, aumentará sua capacidade cerebral natural e aumentará seu nível de confiança no dia do exame.
