Quantas vezes você já teve a experiência de ter seu bebê acordado a noite toda quando ele deveria estar dormindo? Você tentou todo tipo de estratégia para fazê-lo dormir, mas ele simplesmente não cochila. Você acha que é porque você pode ter dado a ele muita comida durante o dia, ou talvez ele simplesmente não goste de dormir ainda. O fato é que seu bebê foi superestimulado pouco antes de você estar pronto para colocá-lo para dormir.
Nível de atividade
Ele pode ser superestimulado de várias maneiras, e isso pode acontecer por vários motivos. Uma das principais formas de seu filho ficar superestimulado é quando você tem convidados em casa e ele é tratado pelos convidados, importunando-o e dando-lhe muitas coisas para comer. A casa também pode estar cheia de barulho e música, e isso faz com que seu filho se preocupe muito quando está prestes a ser colocado para dormir. Assim, o nível de atividade do seu bebê aumentou e você não tem como amenizar os sentimentos e a agitação dele. Quer seja um estímulo positivo ou negativo, seu filho precisa ser estabilizado emocionalmente e psicologicamente durante o início da noite. Caso contrário, você terá um bebê inquieto durante toda a noite. É importante lembrar que a superestimulação ocorre quando seu bebê é segurado por outras pessoas e você não se certificou de que ele tirou uma soneca.
Portanto, como pai, você deve estar atento aos momentos em que seu filho é hiperativo e faz de tudo para ficar acordado. Ele definitivamente teve muito estímulo durante o dia, e isso agora o fará ficar acordado por um longo tempo durante a noite. Uma estratégia que você pode fazer é tentar colocá-lo em uma rotina relaxante. Isso pode vir na forma de um banho feito de forma rotineira, no mesmo horário todos os dias. Este banho pode acalmar seus nervos em frangalhos. Após o banho, massageie -o suavemente com loção para bebês. Conte-lhe uma história enquanto o embala para dormir. Não gaste muito tempo na frente do computador com seu bebê - isso pode estimulá-lo demais.
Muito dependeria também do temperamento do seu bebê. Aqueles que são extremamente sensíveis precisam ser bem tratados, com planejamento suficiente para que ele não seja uma fonte de estresse para você durante a noite. Algumas manifestações físicas de um bebê superestimulado são gritos altos, chutes, acenos de mãos em irritação e muito mais. Você precisa ser capaz de evitar que essas manifestações de superestimulação ocorram porque seria uma noite sem dormir para você também. Existem várias maneiras de fazer seu bebê dormir profundamente à noite, e isso requer planejamento de sua parte.
