Ao escolher óleos essenciais perfumados, escolha não apenas aqueles que têm grandes aromas, mas também aqueles que têm propriedades curativas e calmantes.
Já se perguntou como são feitos os óleos de massagem calmantes? Na verdade, você pode criar seu próprio óleo de massagem, que é muito útil para aliviar corpos estressados. Os óleos de massagem são ótimos não só para facilitar as massagens, mas também para os banhos ou simplesmente como forma de relaxar com a aromaterapia. Veja como.
Prepare a base. A base para o óleo de massagem calmante é óleo de bebê simples. Existem vários tipos de óleo para bebês disponíveis no mercado hoje, alguns com ingredientes e aromas combinados. Evite-os e escolha a variedade simples, que funcionará como o óleo transportador do seu óleo de massagem.
Adicione os óleos essenciais perfumados. Em seguida, adicione os óleos aromáticos. Quando se trata de massagens, acalmar os sentidos não envolve apenas o tato, mas também o olfato, e é por isso que a aromaterapia é parte integrante da criação de um bom óleo de massagem. Existem muitas fragrâncias que você pode incorporar ao óleo de massagem. Geralmente, estão disponíveis como óleos essenciais. Ao escolher óleos essenciais perfumados, escolha não apenas aqueles que têm grandes aromas, mas também aqueles que têm propriedades curativas e calmantes. Entre os óleos aromáticos comuns usados estão lavanda, jasmim, baunilha, alecrim e outros aromas de ervas.
Adicione os óleos essenciais nutritivos. Em seguida, adicione alguns óleos essenciais nutritivos que serão absorvidos pela pele para promover uma saúde melhor e um corpo mais macio. Alguns dos óleos nutritivos comuns que você pode usar são óleo de jojoba, óleos de várias sementes, como amêndoas e óleo de semente de uva, bem como óleos de damasco. Eles também ajudam a permitir uma absorção mais fácil do óleo pela pele, para criar um efeito revitalizante no corpo. Como regra geral, você deve adicionar cerca de doze gotas de óleo para cada grama de óleo para bebês que usará.
A base para o óleo de massagem calmante é óleo de bebê simples.
Adicione as ervas. Outra forma de preparar o óleo de massagem é permitir a infusão de ervas. Escolha a erva que você deseja, como pétalas de lavanda, pau-rosa, hamamélis ou sementes de rosa mosqueta e coloque-as no óleo. Deixe o óleo infundir por cerca de três dias. Certifique-se de agitar o frasco todos os dias para que a infusão se espalhe uniformemente por todo o frasco.
Usar. Depois de preparar o óleo de massagem, você pode aplicá-lo generosamente no corpo de quem deseja massagear. Você também pode usá-lo como um óleo calmante para adicionar aos banhos, que seu corpo pode absorver. Isto é particularmente útil se vai tomar banho no jacuzzi ou na piscina de jactos, onde os poderosos jactos de água ajudam a massagear o seu corpo. Se você é um massoterapeuta profissional, o melhor é criar uma combinação de óleos essenciais sob medida para cada cliente, para que o cliente se beneficie da melhor forma com o óleo de massagem.
Os óleos de massagem do mercado costumam ser muito caros. Por meio dessas etapas, no entanto, você será capaz de criar óleos de massagem relaxantes adequados às suas necessidades exatas e que não precisam custar muito.
