Você pode até mesmo usá-lo para ajudar uma pessoa a relaxar.
Você já viu aqueles mágicos de antigamente onde carregavam um relógio de ouro pendurado por uma corda? Há também aquela coisa em espiral giratória que as pessoas usam para hipnotizar. Isso parece legal, mas está mais longe da realidade do que qualquer outra coisa que está por aí. Quaisquer que sejam suas noções preconcebidas de hipnotismo, é uma técnica altamente útil. Ele pode ser usado para ficar legal em uma festa. Você também pode usá-lo para tratar fobias. Você pode até usá-lo para ajudar uma pessoa a relaxar. Existem tantos usos para essa atividade aparentemente trivial.
Você também pode fazer com que a pessoa feche os olhos para ajudá-la a relaxar mais.
Então, você quer hipnotizar alguém, mas não sabe como. Podemos ajudá-lo nesse departamento. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a hipnotizar uma pessoa. Basta seguir estes passos para ajudá-lo a começar e você estará hipnotizando em nenhum momento.
Puxe uma cadeira e fique confortável. A mente é particularmente mais propensa a sugestões quando você está relaxado. É por isso que alguns psiquiatras pedem que você se deite ou sente. Quando você estiver tentando hipnotizar alguém, faça com que ele se sente em uma cadeira confortável. Fale com ele com uma voz suave e reconfortante, como se você estivesse tentando fazê-lo dormir. Você também pode fazer com que a pessoa feche os olhos para ajudá-la a relaxar mais. Outra forma de ajudar o paciente a relaxar é respirando profundamente. Você, como hipnotizador, deve respirar em uníssono com seus súditos. Inspire, prenda a respiração por alguns segundos e depois expire. Repita isso algumas vezes. Isso levará vários minutos, mas assim que o assunto estiver relaxado, você poderá prosseguir para a próxima etapa.
Instrua a pessoa a focar em um objeto. Você frequentemente verá um velho carregando um pêndulo enquanto ele balança e pede ao cara que ele está tentando hipnotizar para relaxar. Esse não é necessariamente o caso. Você já tentou relaxar enquanto focalizava um objeto em movimento? Isso é muito difícil. É quase como se alguém lhe pedisse para dormir em um torneio de pingue-pongue. Em vez disso, faça com que ele se concentre em uma memória relaxante. Diga ao sujeito para se ver em um lugar seguro que seja pessoal para ele. Em alguns minutos, ele deve estar em um estado de relaxamento e em seu feitiço.
Sugira lenta e suavemente. Agora que o assunto está em um estado hipnotizado, você tem tempo para pedir-lhe que faça qualquer coisa. Agora você pode oferecer sugestões hipnóticas. Diga a ele para fazer os itens de maneira lenta e sugestiva, mantendo sua respiração. Não tente forçar a hipnose. Isso apenas deterá o processo. Uma boa diretriz é que você deve soar como se estivesse sugerindo e não ordenando que alguém faça algo.
Feche corretamente. Depois de ter alcançado o que estava tentando alcançar ao hipnotizar essa pessoa, é hora de deixar a experiência com uma sensação de relaxamento. Diga a ele ou ela "Depois que eu contar até três, você vai acordar relaxado e reenergizado e não estará mais hipnotizado; um, dois, três." Você vai querer fazer isso para não deixar a pessoa em um estado altamente sugestivo. Algumas pessoas podem tirar vantagem de alguém neste estado.
Hipnotizar as pessoas facilmente
Se você não entender na primeira vez, tente e tente novamente. Esta não é uma habilidade fácil de aprender. Isso é especialmente verdadeiro devido ao fato de que as pessoas são diferentes. Nem todas as pessoas reagem ao hipnotismo da mesma maneira. Depois de pegar o jeito, você pode hipnotizar as pessoas facilmente e, com sorte, usará essa nova habilidade com responsabilidade.
