Como gerenciar problemas de gravidez de alto risco?

Algumas mulheres têm problemas de gravidez que as colocam na categoria de alto risco. Problemas de gravidez de alto risco incluem, mas não estão limitados a, múltiplos, placenta prévia, pressão alta, histórico de problemas de gravidez de alto risco, colo do útero incompleto, HIV, problemas de líquido amniótico, várias infecções bacterianas / virais e uso de drogas / álcool durante a gravidez. Muitos desses problemas de gravidez de alto risco podem ser controlados com bons cuidados. Além disso, embora a sua possa ser classificada como uma gravidez de alto risco, você ainda pode ter uma gravidez saudável. Por exemplo, você pode estar grávida de múltiplos e não ter complicações, ou pode estar grávida de múltiplos e ter muitas complicações. Tudo depende do seu corpo, do seu provedor de cuidados e do seu bebê ou bebês. Se você alcançou uma classificação de gravidez de alto risco, pode estar se perguntando qual é a melhor maneira de controlar sua gravidez.

1. Comece o seu pré-natal cedo. Quanto mais cedo você iniciar o seu pré-natal, mais cedo as complicações da gravidez poderão ser descobertas, permitindo assim que o tratamento adequado seja iniciado. A gravidade de muitas complicações da gravidez pode ser reduzida com a detecção precoce.
2. Ouça o seu médico. Siga as instruções do seu médico. Se ela recomendar repouso, fique na cama. Se ela recomendar que você tire uma licença do trabalho, vá para a invalidez.
3. Faça perguntas. Não hesite em pedir esclarecimentos e mais informações ao seu médico sobre a sua complicação. Entenda por que seu médico insiste em que você tome medidas específicas ou faça certos testes. Pergunte como sua condição pode afetar seu nascimento ou se afetará seu nascimento de alguma forma.
4. Faça pesquisas. Veja artigos, consulte livros e estude as estatísticas. Aprenda sobre os métodos de tratamento comuns recomendados para sua condição. Se você encontrar pesquisas que discordem das recomendações de seu médico, discuta o assunto com ele. Peça ao seu profissional de saúde que explique seus pontos de vista para você. Se o seu prestador de cuidados não falar com você sobre o seu tratamento, ameaçar você com consequências terríveis se você desobedecer às suas ordens ou apenas responder relutantemente às suas preocupações, procure outro prestador de cuidados.

   

5. Vá para seus testes. Se o seu médico determinar que testes extras são necessários, não os evite. Se você tiver problemas com o teste ou encontrar pesquisas que sugiram que o teste é desnecessário, converse com seu médico.
6. Cuide-se. Beba muitos líquidos (pelo menos oito copos de água por dia). Coma alimentos saudáveis, tome sua vitamina pré-natal e tente cortar os junk food de sua dieta. Descanse bastante. Se você tiver outros filhos e / ou tiver dificuldade em acompanhar seus recados e tarefas, procure a ajuda de seus amigos e familiares ou contrate uma doula antes do parto (antes do nascimento).
7. Mantenha uma perspectiva positiva. É muito fácil ficar deprimido se você tiver que sair mais cedo do trabalho ou ficar de cama devido a complicações na gravidez. Tente manter o seu ânimo mantendo contato com amigos, familiares e colegas de trabalho por e-mail e telefonemas. Peça a amigos e familiares para visitá-lo. Mantenha-se ocupado com atividades divertidas que você pode desfrutar em casa e na cama. Comece um novo hobby, como bordar ou tricotar, ou desenvolva uma nova habilidade que você gostará muito depois de sua gravidez. Torne-se um geek de computador ou jogue videogame. Dê a si mesmo uma guloseima a cada dia até o parto. As guloseimas podem ser tão simples como uma pedicura, comprar um novo romance na Internet ou pedir a alguém para lhe trazer um gelado.
   
8. Procure ajuda profissional. Se você ou a saúde de seu bebê estiver em sério risco, pode ser difícil manter uma perspectiva positiva. Peça ao seu profissional de saúde que o encaminhe a um conselheiro para que você e sua família possam processar algumas de suas emoções e se preparar para o futuro. Se você não puder ir a um conselheiro, seu médico pode encaminhá-lo para alguém que faz chamadas em casa ou pode falar com você pelo telefone. Se você pertence a uma igreja, um membro do clero também pode ajudá-lo.