Como reduzir as veias da aranha nas pernas?

Uma vez que as veias da aranha são geralmente veias superficiais
Esse procedimento não afeta a circulação sanguínea, uma vez que as veias da aranha são geralmente veias superficiais e as veias maiores e mais profundas podem absorver a quantidade adicional de sangue para a circulação.

As veias em aranha são muito semelhantes às veias varicosas, exceto pelo fato de serem menores. Eles são os vasos sanguíneos azuis e vermelhos que aparecem na superfície da pele, principalmente nas pernas. Eles têm linhas curtas irregulares e se assemelham a pernas de aranha (daí o nome). As mulheres são mais propensas do que os homens a ter vasinhos.

Dançar aumenta a frequência cardíaca

Exercício. As veias em aranha e, mais seriamente, as veias varicosas, geralmente são uma indicação da má circulação do sangue. Os exercícios aeróbicos, como caminhar, correr, andar de bicicleta e dançar, aumentam a frequência cardíaca, fortalecem as veias e melhoram o fluxo sanguíneo por todo o corpo. Certifique-se de aquecer e aumentar gradualmente a velocidade e a intensidade.

Eleve as pernas quando estiver descansando. Isso ajudará na circulação do sangue em suas pernas. Além disso, é muito bom!

Não se sente ou fique parado por muito tempo. Isso porque ficar sentado ou em pé por longos períodos de tempo resultará no acúmulo de sangue nas pernas. Mova-se de vez em quando para ajudar as veias a circular o sangue nas pernas. Além disso, evite cruzar as pernas ao sentar, pois isso pode prejudicar ainda mais a circulação sanguínea.

Peso extra exerce pressão extra

Reduza o peso. O peso extra coloca pressão extra nas pernas, além de fazer com que todo o sistema circulatório trabalhe mais. Para motivá-lo a reduzir o peso, concentre-se em uma alimentação saudável em vez de perder quilos. Como essas duas metas andam juntas, você ficará agradavelmente surpreso com a quantidade de peso que perde apenas por se tornar mais consciente de uma alimentação saudável.

Principalmente nas pernas
Eles são os vasos sanguíneos azuis e vermelhos que aparecem na superfície da pele, principalmente nas pernas.

Opte por tratamento médico em suas veias da aranha. A escleroterapia é um tratamento médico frequentemente usado para tratar as veias varicosas e as veias da aranha. Neste procedimento, as veias afetadas são injetadas com um tipo de solução que efetivamente as fecha. Como as veias afetadas são "fechadas" e reduzidas a tecido cicatricial, o sangue é então redirecionado para as veias saudáveis. O tratamento pode ser mais de uma vez para que a redução da veia da aranha seja perceptível.

Grande área de superfície

Outro tratamento médico disponível é a cirurgia a laser. O laser é direcionado para as veias da aranha, fazendo com que elas desbotem e desapareçam gradualmente. Geralmente, são necessários dois a cinco tratamentos e geralmente não há tempo de inatividade (ou seja, os pacientes podem retornar às atividades normais após o tratamento). Muitos pacientes preferem esse tratamento por ser não invasivo; no entanto, isso não é recomendado para vasinhos que afetam uma grande área de superfície da pele.

Considere a cirurgia. Para casos graves, a cirurgia pode ser necessária. Um tipo de cirurgia para tratar as veias da aranha é chamada de ligadura e remoção cirúrgica, em que as veias afetadas são efetivamente amarradas e removidas da perna. Esse procedimento não afeta a circulação sanguínea, uma vez que as veias da aranha são geralmente veias superficiais e as veias maiores e mais profundas podem absorver a quantidade adicional de sangue para a circulação. Se você quiser escolher essa opção, saiba que existem algumas complicações possíveis que podem surgir, como danos ao tecido nervoso ou infecção da ferida.

Aí está! Estas são apenas algumas das maneiras de reduzir as vasinhos nas pernas. Lembre-se, como com muitas outras doenças, a prevenção é fundamental. Portanto, cuide de suas pernas e você certamente amará os resultados! Boa sorte!

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