Os movimentos dos pés na altura dos ombros são geralmente usados na dança Ka'o hula.
Quando se fala do Havaí, uma das primeiras coisas que geralmente vem à mente é a dança Hula. A dança Hula é na verdade um ritual que mostra a unidade entre as pessoas e o universo, e era tradicionalmente usada para proporcionar aos dançarinos uma experiência meditativa através dos movimentos da dança. Veja como você pode dançar o hula.
Postura básica. Geralmente, há apenas um ponto de partida para todos os tipos de dança hula, quer você esteja dançando hula usando o passo Kaholo, o passo Ami ou mesmo o passo do coqueiro. Você deve ficar com os pés juntos, os dedos apontando para a frente e os joelhos ligeiramente dobrados. As mãos geralmente podem ser levantadas em qualquer parte do corpo, desde que você mantenha uma postura arejada, mas natural para as mãos.
Movimentos dos pés. Em seguida, você precisará colocar o pé direito à direita. A distância que você moverá normalmente é de apenas alguns centímetros, embora alguns tipos de dança hula exijam que você mova os pés a uma distância que cobre todo o ombro. Os movimentos dos pés na altura dos ombros são geralmente usados na dança Ka'o hula. Depois de mover o pé direito, coloque o outro pé logo ao lado do pé direito. Faça isso duas vezes e repita com o outro pé. Assim como você moveu duas etapas para a direita, você também deve mover duas etapas para a esquerda. Normalmente, esse movimento do pé será repetido durante toda a duração da música hula. As variações do movimento do pé incluem dobrar os dedos em 45 graus e colocar um calcanhar sobre o outro tornozelo.
Depois de mover o pé direito, coloque o outro pé logo ao lado do pé direito.
Movimentos de mão. Para as mãos, você geralmente as colocará sobre a cabeça de modo que as palmas fiquem voltadas uma para a outra e os braços formem uma forma de U. Certifique-se de que os braços não estejam muito rígidos, porque a dança do hula deve ser suave e fluida. Gire os quadris e a cintura enquanto move lentamente as mãos até a altura dos ombros. Enquanto gira e rola os quadris e a cintura de acordo com a batida, desça lentamente os braços até a cintura, de modo que as palmas fiquem voltadas para baixo. Certifique- se de que seus pés, braços e movimentos corporais estão calibrados de acordo com a música da dança hula. Isso fará com que toda a dança pareça natural e fluida.
Combinações. Lembre-se de que existem muitas variações quando se trata da dança hula. A dança do hula não é particularmente rígida e você pode realmente combinar os movimentos das mãos e dos pés. O movimento dos pés Ka'o, por exemplo, pode ser feito com movimentos das mãos ou não. Você também pode posicionar os braços na altura dos ombros à sua frente e, em seguida, retrair os braços em direção ao peito. Você também pode usar os dedos direitos para tocar o cotovelo do braço esquerdo.
Se você adora luaus e festas temáticas havaianas, a dança do hula é uma ótima maneira de apimentar as coisas e fazer com que todos se mexam e se misturem. Esses passos devem ajudá-lo a dançar o hula básico.
