Como fazer movimentos de dança de líderes de torcida?

Dançar é uma rotina que as líderes de torcida fazem além das acrobacias. Uma boa líder de torcida gira e entretém a multidão enquanto torce por seu time. Em muitos esportes escolares, o show do intervalo destaca os movimentos de dança das líderes de torcida. Para saber mais sobre como fazer alguns movimentos de dança de líder de torcida, você deve fazer o seguinte:

Sempre faça seus movimentos de dança em oito contagens. Em seguida, nomeie suas oito contagens para ajudá-lo a memorizar a coreografia (por exemplo: passo 1, bomba 2, alongamento 3, recuar 4, virar 5, empurrar 6, cruzar 7, abrir 8, etc.) Siga as etapas lenta e precisamente. Domine isso fazendo repetidamente. Permita que seus músculos fiquem confortáveis como se isso acontecesse naturalmente. Escolha uma música apropriada que se encaixe na sua dança se a música for necessária.

Movimento de dança simples de líder de torcida

Experimente este movimento de dança simples de líder de torcida: as duas primeiras oito contagens na dança é o estilo livre. Tente improvisar movimentos como você faz no estilo livre. Na dança de estilo livre, uma líder de torcida geralmente faz seu movimento característico. Muito simplesmente, tente criar um ou apenas siga o ritmo da música. O 3 ^rd oito contagem começa com uma posição de pé com uma mão sobre a base de sua cabeça e outro para o seu quadril. Mantenha o corpo reto, estômago para dentro e peito para fora.

Um, empurre para baixo a mão que estava na cabeça, traga o outro do quadril esquerdo para o ombro direito. Junte as pernas simultaneamente com esta etapa. Você pode chamar isso de Tuck 1.

Aplauso aberto

A contagem de dois é Open Clap 2. Faça isso colocando as mãos uma na frente da outra como se estivesse batendo palmas, deixando-as abertas.

A contagem de três também é conhecida como Empurre 3. Empurre como se estivesse impedindo alguém de entrar em uma porta. Bata nele com delicadeza e com força. Ao mesmo tempo que empurra, avance com a perna direita.

A quarta contagem, que é Open Arms 4, é feita abrindo os braços. Seu pé esquerdo também deve se mover para a frente.

Na quinta contagem (Head Swing Down 5), balance a cabeça para baixo, com as mãos nos joelhos e os dedos voltados para dentro.

A seguir, a sexta contagem (Head Swing Up 6), você deve balançar a cabeça para cima com as mãos ainda nos joelhos.

Na sétima contagem (Cruz 7), suba e dê um passo à frente com os braços agora cruzados.

Espelhe gradualmente

Na oitava e última contagem (Braços Abertos 8), você abre os braços para baixo e fica com as pernas afastadas. Repita este movimento até que a rotina se torne mais suave. Aumente sua velocidade e faça seus movimentos fortes, mas com equilíbrio. Para praticar isso bem, memorize e visualize as etapas em sua mente. Imagine em sua cabeça como você dança e como os outros vêem você dançar. Tente praticar isso também na frente do espelho gradualmente até que você domine os passos.

Com mais prática e exposição, você pode ser uma boa líder de torcida. Agora você pode cair no chão e fazer seus passos de dança de líder de torcida e impressionar o público com sua técnica e estilo.