Como comprar livros para treinamento em artes marciais?

Aprender artes marciais é uma ótima maneira de desenvolver seu corpo e adquirir melhor disciplina. Também é muito prático, pois dá a você a autoconfiança de estar física e mentalmente preparado para se defender caso esteja sob ameaça de ser atacado ou agredido. Se você está procurando saber como comprar livros para o treinamento de artes marciais, aqui estão algumas dicas úteis para você:

1. Determine o ramo das artes marciais que você está interessado em aprender. Saiba que o termo artes marciais abrange uma ampla gama de sistemas e práticas. Apenas alguns dos mais populares são os seguintes: caratê, judô, kickboxing, jujutsu e tae kwan do. Mesmo dentro dessas formas de artes marciais, existem diferentes estilos e técnicas. É por isso que é muito importante que, depois de determinar em qual arte marcial específica você gostaria de se especializar, você também deve fazer algumas pesquisas sobre quais artes marciais gostaria de praticar.
2. Descubra o seu nível de especialização. Se você é apenas um iniciante na área, é melhor comprar livros que falem sobre os movimentos e posturas fundamentais e que tenham uma introdução à terminologia básica. Se você já tem algum conhecimento básico, mas deseja aprimorar seu plano de jogo, poderá encontrar um livro que fale sobre estratégias e planos de ataque e defesa. No entanto, se os seus principais objetivos para o aprendizado forem saber sobre a formação e a história das artes marciais (por exemplo, você precisa escrever um artigo de pesquisa sobre isso), então você realmente não precisaria dos detalhes sobre como executar os estilos. Compre um livro que discuta a história, o desenvolvimento, os fundamentos teóricos e fatos sobre o assunto.

   

3. Peça recomendações em uma escola de artes marciais. Se você mora perto de uma escola de artes marciais, reserve um tempo para pedir as recomendações do professor sobre os materiais de referência. Muitos dojos oferecem treinamento grátis; você poderia tirar proveito desse treinamento, apenas para poder ter uma ideia das técnicas. Depois de procurá-los no livro, você será capaz de se relacionar melhor com o texto e as ilustrações (já que os experimentou por si mesmo).
4. Compre um vídeo junto com o livro. Se você está realmente interessado em aprender artes marciais, saiba que o livro provavelmente não seria suficiente como sua única referência. Já que as artes marciais são muito movimentadas, você precisa ser capaz de ver por si mesmo a execução real dos estilos e posturas. Um livro seria capaz de fornecer ilustrações e explicações, e até mesmo instruções passo a passo, mas ainda é melhor que você veja cada movimento como ele é realmente executado. Tanto quanto possível, tente procurar um livro que vem com um CD.

Aí está! Estas são apenas algumas dicas úteis a serem lembradas ao comprar livros para o treinamento de artes marciais. Outra dica é que se você ainda não tem certeza de qual ramo da arte marcial gostaria de aprender mais, pode primeiro alugar livros na biblioteca local. Com isso, você poderá "pesquisar" o estilo que melhor capta seu interesse e economizar dinheiro no processo. Boa sorte!