O futebol é o esporte mais popular do mundo e o fundamento básico do jogo é o passe.
Embora simplesmente chutar a bola em direção a outro jogador certamente se qualifique nos termos mais simples para passar uma bola de futebol, para passar uma bola de futebol com precisão e eficácia requer alguns pré-requisitos.
Técnicas de aprovação corretas
Embora seja importante ensinar às crianças as técnicas de passagem corretas, lembre-se de que as crianças pequenas, geralmente na 2ª série e abaixo, não têm habilidade física ou coordenação para executar adequadamente de forma consistente. Para os mais pequenos, trabalhe em alguns exercícios de passe, geralmente empurra os passes na prática, mas em jogos amistosos e jogos, não se preocupe com o passe correto da bola.
No entanto, quando as crianças completam 8 ou 9 anos, elas devem ser capazes de fazer um progresso tremendo em passar bolas de futebol corretamente com mais regularidade.
Nessa idade, passe mais tempo praticando trabalhando na execução e técnica adequadas. Alguns exercícios simples ajudarão a reforçar essa habilidade de uma forma eficaz e divertida.
O passe básico é um chute interno. Como o nome indica, em vez de usar os dedos dos pés como é o movimento mais natural, o jogador começa a usar a parte interna do dedão do pé para o arco do pé como a posição primária de fixação.
Braços ligeiramente estendidos
A bola deve ficar fora dos quadris e ligeiramente à frente do centro. O movimento de chute é feito através da bola com os dedos apontados para fora, de forma que os dedos de dentro batam na bola. É importante garantir que as crianças acompanhem a transferência de peso para a frente enquanto o jogador chuta a bola. Também é útil manter o equilíbrio para ter os braços ligeiramente estendidos para os lados para manter o equilíbrio durante o movimento de chute.
Um bom exercício inicial para reforçar a técnica adequada para passar uma bola de futebol é montar duas fileiras de cones com cerca de dez metros de distância. Cada linha consiste em cerca de 5 cones colocados a cada dez metros. As crianças se dividiram em duas linhas, cada uma fora dos cones em lados opostos. As crianças então correm lentamente pela parte externa dos cones em pares e completam uma passagem da bola de futebol entre cada cone. Isso ensina as crianças a passar e receber uma bola. Como se trata de um exercício, certifique-se de que as crianças percebam que é mais importante executar um passe corretamente do que ir rápido.
Técnica correta
Você ficará surpreso com a rapidez com que as crianças aprendem a técnica correta para passar uma bola de futebol depois de iniciar alguns treinos com este exercício simples.
