Smoothies são ótimos como um café da manhã, almoço ou lanche rápido e fácil de enchimento. Os melhores smoothies combinam frutas com iogurte, sorvete ou leite e acrescentam algo especial para dar um toque especial. Smoothies de chocolate fornecem aquele chute especial enquanto saciam os desejos por chocolate de uma forma saudável. Fazer sSmoothies de chocolate é muito fácil. Aqui está a receita de um fabuloso smoothie de chocolate que combina os sabores tropicais de abacaxi e banana com chocolate doce e rico.
Creme de café com sabor de avelã
A primeira coisa que você precisa fazer é reunir todos os ingredientes. Você vai precisar de uma lata de abacaxi em cubos, uma banana (de preferência congelada), alguns cubos de gelo, 1 colher de sopa de calda de chocolate, 1 colher de sopa de gotas de chocolate ao leite, 0,5 xícara de iogurte de baunilha, 2 colheres de sopa de creme de café com sabor de avelã, 0,5 colher de chá de extrato de baunilha, 0,25 colher de chá de canela em pó e 0,25 colher de chá de noz-moscada em pó. A próxima coisa que você precisa fazer é pegar o seu liquidificador. Dica: use um liquidificador de dez velocidades com um jarro de plástico, não de vidro.
Ok, agora você está pronto para fazer smoothies de chocolate!
Você juntou todos os ingredientes, agora vem a parte divertida! Abra a lata de abacaxi picado e despeje o conteúdo no liquidificador. Em seguida, quebre a banana em 3 pedaços e jogue no liquidificador. Meça duas colheres de sopa de calda de chocolate e adicione à mistura no liquidificador. Adicione as gotas de chocolate ao leite e despeje o iogurte de baunilha. Meça cuidadosamente as 2 colheres de sopa de creme de café e adicione à mistura de smoothie. Em seguida, adicione o extrato de baunilha, canela em pó e noz-moscada em pó. Dica: se você quiser tornar o seu smoothie de chocolate ainda mais especial, adicione algumas folhas de hortelã.
A etapa final é jogar alguns cubos de gelo na mistura de smoothie de chocolate, tampe o liquidificador e bata em fogo alto. Dica: Se você adora café, experimente usar meia xícara de café congelado em vez de cubos de gelo. Isso seria especialmente bom para um smoothie matinal, pois lhe dá aquele pequeno impulso de que você precisa para começar o dia. Continue a misturar sua mistura de smoothie de chocolate até que esteja bem misturada e não haja pedaços grandes. Você deve ser capaz de beber o smoothie com um canudo facilmente. Despeje a mistura de smoothie de chocolate em um copo grande, cubra com algumas gotas de chocolate ou pedaços de chocolate branco e desfrute do seu delicioso smoothie de chocolate!
