De acordo com pesquisas, saunas seca e a vapor trazem muitos benefícios à saúde, incluindo um sistema imunológico mais forte, melhor circulação sanguínea e uma pele mais saudável. A sauna seca e a vapor também ajudam o corpo a se livrar de resíduos indesejados e alivia o estresse e a tensão. Portanto, é compreensível que cada vez mais pessoas que se preocupam com saúde e bem-estar estejam interessadas em ter saunas seca e a vapor individuais instaladas em suas casas. Apresentamos aqui um guia das diferentes opções de sauna doméstica e de banho turco disponíveis no mercado.
1. Sauna e saunas a vapor internas embutidas.
Sala de vapor instalada
Essa opção é para quem possui quartos ou espaço extra em suas casas. Ao optar por ter uma sauna seca e a vapor em sua casa, você precisa levar em consideração seu orçamento, espaço disponível e o número de pessoas que usarão a sauna a vapor. Esses fatores determinarão o tamanho e o design da sua sala de vapor. Quanto à sala de sauna, você pode tê-la personalizada ou pré-construída, dependendo de suas preferências. A única outra consideração é se você o deseja dentro de casa ou ao ar livre, como um galpão.
Se espaço e dinheiro não são problema para você, considere ter uma combinação de sauna seca e a vapor em vez de uma básica. Sob o arranjo do modelo combinado de sauna a vapor, uma sauna a vapor, uma ducha de vapor e uma banheira de hidromassagem serão instaladas em uma sala. Vá mais longe adicionando jatos de massagem de água, massageadores para os pés, CD players e TV LCD. É como ter um luxuoso spa em sua casa. Mas, ao contrário de um spa, você não precisa se preocupar com o trajeto.
Instalando sauna em casa
Uma palavra de cautela: muitos do-it-yourself muitas vezes tentam economizar em custos construindo e instalando saunas seca e a vapor em casa. Embora não seja proibido, não é aconselhável, especialmente se você não for um especialista em encanamento e ventilação. Tentar economizar nos custos pode acabar sendo um desastre pessoal e financeiro mais tarde, portanto, é melhor deixar a instalação para profissionais.
2. Salas de sauna e vapor portáteis.
Isso é para pessoas que não têm espaço ou espaço extra para uma sauna seca e a vapor embutida, como os moradores de um condomínio. Também é ideal para pessoas que não têm dinheiro para ter a sauna mais básica embutida e a sauna a vapor instaladas em suas casas.
Os modelos atuais de banhos turcos portáteis são facilmente montados em banheiros, quartos ou garagens, sem a necessidade de contratação de encanador ou técnico. Eles também são muito fáceis de usar. Basta adicionar água, conectar e entrar. Você pode ir embora enquanto assiste ao seu programa de entrevistas noturno favorito antes de ir para a cama.
Já as saunas portáteis podem ser para uma ou duas pessoas. Para uma sauna para 2 pessoas, você precisará ter uma sauna modular instalada. Para salas de sauna a vapor portáteis, verifique o site da Aromasteam. AromaSteam afirma ser a primeira e única sauna a vapor portátil de corpo inteiro do mundo.