Abaixo você encontrará várias dicas sobre como ter um estudo durante toda a noite ou uma sessão de redação com sucesso!
Todos nós fazemos isso eventualmente
Não é nenhum segredo que frequentar a faculdade é difícil! É um grande ajuste do ensino médio por muitas razões. As tarefas são mais profundas e complicadas, sem falar que você fará novos amigos e participará de eventos sociais! Todas essas coisas certamente o pegarão de surpresa quando você receber a primeira grande tarefa. Quase todo mundo que frequenta a faculdade vai enfrentar um trabalho de 10 a 20 páginas em algum momento, e não há dúvida de que vai procrastinar até a noite anterior à hora de concluí-lo! Isso vai chamar para o sempre famoso all nighter! Abaixo você encontrará várias dicas sobre como ter um estudo durante toda a noite ou uma sessão de redação com sucesso!
Aqui estão algumas sugestões sobre como ficar acordado a noite toda e fazer sua tarefa ou se preparar para o teste!
Tenha todo o material escolar à mão. Antes de começar a trabalhar, certifique-se de ter todos os suprimentos à mão. Digamos que você esteja escrevendo um artigo que requer fontes. Certifique-se de ir à biblioteca e obter todos os livros necessários para escrever. Tenha alguns cadernos para fazer anotações nos livros, bem como seu computador pronto para digitar. Se você está estudando para um exame, prepare cartões com antecedência ou tenha todos os seus livros-texto prontos com páginas específicas marcadas antes de começar.
Use roupas confortáveis. Para ficar acordado a noite toda estudando ou escrevendo, você precisa se sentir confortável, pois ficará sentado no mesmo lugar por muitas horas. Ótimas sugestões são calças de pijama ou shorts e uma camiseta confortável favorita.
Coma muita comida e bebida. Lanches e bebidas são essenciais para uma noite toda! Se você tem dificuldade em ficar acordado, pode precisar sair e comprar refrigerantes ou café. Se você acha que vai conseguir ficar acordado, ficar na água é uma ótima ideia para que você possa se manter hidratado e revigorado para os estudos dos quais está prestes a participar. Os lanches são muito importantes, então escolha bem! A pizza favorita é a noite toda, e muitas cidades universitárias oferecem serviços de entrega de pizza até 2 ou 3 da manhã. Se pizza não é sua praia, você pode facilmente obter batatas fritas, biscoitos, salgadinhos de pizza, entre muitas outras coisas para matar a fome e manter as mãos ocupadas.
Tocar música. Tocar música é uma ótima maneira de ficar acordado quando estiver passando a noite inteira. Ligue seu aparelho de som, iPod ou iTunes ao som de sua música animada favorita para estudar ou escrever também. Evite músicas calmas que podem deixá-lo com sono.
Estude com um amigo. Passar a noite toda com um amigo é uma maneira infalível de garantir que você fique acordado. Também é útil para permitir que você estude mais rápido. Se você tiver alguém para lhe fazer perguntas e refletir sobre isso, vai ajudar muito. Isso é mais útil se a pessoa escolhida estiver estudando para o mesmo exame ou escrevendo o mesmo artigo.
Faça pausas. Mesmo que você deva estar focado na tarefa em mãos, é muito importante fazer pausas durante a noite. Mesmo que isso signifique ficar em pé com frequência e esticar as pernas. Você precisa manter seu sangue fluindo!
A melhor maneira de estudar é não passar a noite toda, se você puder evitar.
Aqui estão algumas coisas que você deve evitar ao puxar uma sessão de estudo a noite toda!
Deitado na cama. Tente não deitar na cama enquanto estuda. Isso só aumentará suas chances de adormecer!
Comprimidos de cafeína. Nunca tome cafeína ou pílulas para "ficar acordado". Você nunca sabe como seu corpo vai reagir a eles e eles podem ser perigosos. Provavelmente, seu corpo reagirá de maneira negativa e seus estudos não serão realizados.
A melhor maneira de estudar é não passar a noite toda, se você puder evitar. Seu cérebro sempre funciona melhor depois de você ter tido uma boa noite de descanso e ter examinado completamente seus materiais. A melhor maneira de estudar é planejar os dias com antecedência para ter tempo para estudar e dormir. No entanto, se você tiver que fazer uma maratona de estudo / redação a noite toda, essas dicas simples o ajudarão a ter sucesso nos estudos!
