Se você quiser melhorar sua capacidade de lembrar o nome das pessoas, considere estas sugestões simples.
Já aconteceu com os melhores de nós: reconhecemos o rosto, mas o seu nome nos escapa. Eles estão parados na sua frente, falando animadamente e você ainda está tentando descobrir quem eles são. Se você tem problemas para lembrar o nome das pessoas, você não está sozinho. Mas, para qualquer pessoa, é uma habilidade importante. Quando você aprende a lembrar o nome das pessoas, não apenas mostra a elas que estava ouvindo e as notou, mas que também é inteligente e capaz de aprender coisas! Se você quiser melhorar sua capacidade de lembrar o nome das pessoas, considere estas sugestões simples.
Passo 1
Repita o nome deles. Quando você for apresentado a alguém pela primeira vez, faça questão de dizer, "é um prazer conhecê-lo, ____". E assim que você puder na conversa, faça questão de usar o nome dela novamente. "Querida, ____ e eu estudamos na mesma escola, não é verdade ___?" Quanto mais você repete o nome da pessoa, maiores são as chances de se lembrar dele.
Passo 2
Pense em outra pessoa com o mesmo nome. Se você conhece outra pessoa com o mesmo nome deste novo conhecido, anote isso. Diga a eles: "Oh, eu tenho um irmão / irmã / tia / médico chamado ____". Eles não vão se importar realmente, mas isso lhe dará a chance de verbalizar a relação do nome deles com a sua própria vida. E, novamente, dizer o nome deles em voz alta reforçará o nome deles em sua memória de longo prazo.
Etapa 3
Se você tem dificuldade para lembrar o nome das pessoas, não está sozinho.
Pense em algo que lembre você do nome deles. Se o nome lembra você de algo, imagine essa pessoa segurando esse algo. Se o nome lembra você de um lugar, imagine essa pessoa naquele lugar. Por exemplo, se o nome dela é Tiffany, imagine-a segurando uma lâmpada Tiffany. Ou coloque Mike no palco com um microfone em mente. Isso pode lhe dar um sorrisinho, mas provavelmente você não perderá essa imagem mental.
Passo 4
Pratique os nomes em silêncio. Se você estiver em um grande grupo de pessoas, provavelmente não vai falar o tempo todo. Depois de interromper a conversa, reserve um tempo para repassar os novos nomes em sua mente. Concentre-se na pessoa (discretamente) e diga o nome dela para si mesmo. Se você esqueceu o nome dele, acompanhe a conversa para ouvir se alguém usa o nome e repita o nome dentro de sua cabeça até que você possa passar por todo o grupo de nomes sem cometer um erro.
Faça anotações. Quando estiver longe de uma situação em que aprendeu novos nomes e rostos que precisa ser lembrado, faça algumas anotações. Anote o nome da pessoa, para quem ela trabalha, por que e onde você a conheceu e quaisquer características ou peculiaridades exclusivas que o ajudem a lembrar seu nome e rosto. Por exemplo, "Dave, o cara do protetor de bolso, se apresentou a mim na convenção de quadrinhos e eu o verei na próxima em junho". Se você se preparar para reuniões futuras anotando nomes importantes, é menos provável que se esqueça de um nome.
Embora a empolgação de conhecer novas pessoas geralmente atrapalhe sua capacidade de aprendizado, é importante se concentrar em como lembrar o nome das pessoas assim que os ouvir. Anote rapidamente seu rosto e qualquer coisa que o ajude a lembrar seu nome. E pratique e repita o nome em voz alta e para si mesmo, até ter certeza de que não esquecerá.
