As mulheres podem engravidar durante qualquer fase de seus anos férteis, muitas vezes em momentos totalmente inesperados. As meninas podem engravidar antes mesmo de iniciar seus ciclos menstruais. Mulheres mais velhas podem engravidar no início da menopausa. Mesmo as mulheres que tomam cuidado e usam métodos anticoncepcionais podem engravidar. Se você acabou de descobrir que está grávida e não estava planejando fazer isso, o que você faz? Você tem três opções ao enfrentar uma gravidez não planejada: Aborto, adoção e manutenção do bebê. Cada decisão tem ramificações que requerem consideração e reflexão cuidadosas. As dicas a seguir o ajudarão a lidar com uma gravidez não planejada.
Reserve um tempo para si mesmo. Comece a pensar em suas três opções. Um deles é totalmente inaceitável ou impossível? Nesse caso, você tem duas opções.
Imagine sua vida com cada opção. Imagine o quanto sua vida mudará se você ficar com o bebê. Imagine sua vida e o que sentirá se entregar seu bebê para adoção ou procurar um aborto.
Reflita sobre seus objetivos, com ou sem seu bebê. Será que um bebê se encaixa nesses objetivos? Se não, você está disposto a abandonar essas metas ou colocá-las em espera por um tempo?
Considere falar com o pai. Você pode, por seus próprios motivos, decidir não deixar o pai saber sobre a gravidez, mas pode querer a opinião dele antes de tomar uma decisão. E ele pode querer aprender sobre a criação de pais solteiros.
Fale com um conselheiro, vá a um centro de gravidez ou ligue para uma linha direta de gravidez. Esses profissionais o ajudarão a tomar uma decisão sobre o que você deseja fazer. Se você for a um centro de gravidez, faça uma pequena pesquisa preliminar com antecedência. Alguns centros de gravidez são pró-vida e têm suas próprias idéias sobre a decisão que você vai tomar. O ideal é que um conselheiro seja uma pessoa objetiva, que não se deixe levar pelas emoções de estar grávida. Eles podem oferecer a você os prós e os contras de suas decisões sem as emoções que o pai ou outros membros da família carregariam.
Se você é um adolescente, fale com um adulto de confiança. Não precisa ser um membro da família, mas você precisa conversar com um adulto sobre suas opções.
Faça sua pesquisa. Se você está tentando decidir entre colocar seu bebê para adoção ou fazer um aborto, faça sua pesquisa. Entenda as leis em seu estado. Você terá que sair do estado para o que deseja? Se você está escolhendo a adoção, ainda há muitas decisões a serem tomadas, como se você quer conhecer os pais ou deixar que eles falem ao seu filho sobre você.
Se cuida. Se não tiver certeza do que fazer, aja como se estivesse grávida. Tente não beber álcool, fumar ou usar drogas recreativas. Obtenha cuidados pré-natais e informe o seu médico sobre a sua situação. Eles podem ter recursos para você. Se você decidir ficar com o bebê ou colocá-lo para adoção, pode se arrepender de decisões erradas no início da gravidez.
Faça um dia de cada vez. Esta é uma decisão que não pode ser tomada rapidamente. Faça listas, faça longas viagens, chore e converse com amigos e familiares. Tente tomar uma decisão tão impassível e minuciosamente examinada quanto possível.
Dicas rápidas:
Entenda que haverá consequências emocionais de qualquer decisão que você tomar.