Quando seu bebê chora, ela está tentando dizer algo a você. A parte difícil é descobrir. Pode ser tão frustrante quando ela está chorando inconsolavelmente e você não consegue descobrir o que fazer. No entanto, é importante manter a calma. Portanto, respire fundo e, em seguida, use esta lista de verificação simples para acalmar seu bebê.
Ela está molhada? Verifique se ela está molhada, coçando, muito quente, muito fria ou fisicamente desconfortável de alguma forma. Troque a fralda, adicione uma camada, remova a camada, aplique o creme para fraldas e certifique-se de que ela esteja limpa e seca. Freqüentemente, apenas trocar a roupa de um bebê o acalma o suficiente para que vocês dois superem o momento.
Ela esta com fome? Resposta simples: alimente-a. E se ela está chorando tanto que não consegue mamar? Experimente colocar o dedo mínimo (palma para cima) contra o céu da boca. Isso estimula o reflexo de sucção e depois de um momento você pode substituir o seio ou mamadeira.
Ela está com gases? Qualquer pessoa que diga que a cólica não existe não anda de um lado para o outro com um bebê com cólicas há quatro horas. Para as cólicas, existem várias coisas que você pode tentar. As gotas de Mylicon funcionam para alguns bebês. Massagear a barriga em movimentos para baixo funciona bem. Os avós juram pela cura da água fervida e resfriada e do açúcar em uma garrafa. Isso pode parecer muito ofensivo para a nossa geração, mas estudos mostraram que um pouco de açúcar tem um efeito anestésico em bebês. Finalmente, tente colocar seu bebê em um carrinho de bebê para que ele fique de pé e saia para dar uma volta. A combinação de movimentos suaves e uma posição ereta geralmente é suficiente para quebrar as dolorosas bolhas de gás e a caminhada ajudará a preservar sua sanidade.
Ela está cansada? Os bebês choram quando estão cansados como forma de aliviar o estresse. Às vezes, eles estão cansados demais para adormecerem sozinhos, então choram. Leve seu bebê para um quarto escuro e silencioso e segure-o contra o peito enquanto respira profunda e lentamente. Às vezes ajuda se deitar e colocar o bebê de bruços em seu peito e cantarolar enquanto você respira. Este é difícil de fingir, mas se você puder relaxar genuinamente, seu bebê vai relaxar com você. Quando ela estiver relaxada, coloque-a no berço ou berço para dormir. Ou apenas tire uma soneca com ela no chão, se puder. (Ei, estamos no modo de sobrevivência, aqui!)
Ela está superestimulada? É difícil avaliar como os bebês superestimulados podem conseguir com as coisas que consideramos certas. A maneira mais segura de acalmar um bebê superestimulado é por meio do ruído branco. Isso os ajuda a se concentrar e relaxar. Descubra o que funciona melhor para você e use-o regularmente. O bebê reconhecerá o som e se acalmará mais rapidamente se você usar o mesmo dispositivo repetidamente. Algumas pessoas usam o aspirador, muitas pessoas usam o carro, o que só funciona se você conseguir tirar o bebê do carro sem acordá-lo. Outros dispositivos populares para criar ruído branco suave incluem tanques de peixes, máquinas de lavar, ventiladores e máquinas de ruído.
Se tudo mais falhar, continue andando e fazendo aqueles sons suaves. Por pior que pareça agora, isso vai passar. E se você ficar com raiva e frustrado, lembre-se de NUNCA sacudir um bebê. É melhor para ela chorar no berço enquanto você se acalma no banheiro do que se machucar em um momento de frustração. Apenas vá embora, respire fundo e lembre-se de que ela precisa da sua ajuda para se acalmar e você precisa ficar relaxado para ela.