Como lidar com pessoas invejosas?

Todos nós já passamos por experiências em que sentimos que alguém próximo a nós de repente se acalmou e manteve distância de nós depois de ouvir sobre um desenvolvimento positivo em nossas vidas. É natural que os seres humanos ambicionem a felicidade e, geralmente, presumem que a felicidade só pode ser alcançada pela aquisição de certas bênçãos em momentos definitivos de suas vidas. Se não conseguem o que desejam, ficam tristes; mas ver outra pessoa obtê-lo faz com que se sintam ainda pior com sua situação. Como resultado, eles começam a sentir ciúmes dessa pessoa. Isso pode acontecer com pessoas de todas as idades. Por exemplo, uma criança na escola adoraria ter uma bicicleta nova. Conseqüentemente, quando ele ou ela vê outro filho com um filho novo, ele sente ciúme e cobiça. Crianças mais velhas ou adolescentes anseiam por boas notas, popularidade e boa aparência em sua vida acadêmica; uma garota bonita, inteligente e popular pode atrair os sentimentos negativos dos simples nerds e introvertidos de sua classe. Esses cenários continuam na idade adulta e, literalmente, ao longo de nossas vidas. Devemos aprender a identificar o comportamento ciumento e, então, aprender a lidar com os sentimentos negativos do ciúme.

Passo 1

Vamos dar uma olhada nos sinais reveladores de ciúme.

• O silêncio ou pausa que se segue ao seu anúncio de sucesso. O amigo ou parente sincero começará a jorrar de felicidade assim que você informá-lo do aumento de salário, promoção, noivado, gravidez ou aquisição de uma nova casa. O ciumento, porém, fará uma pausa em silêncio e murmurará um parabéns indiferente, enquanto tenta digerir a notícia. É difícil para eles se sentirem felizes por você enquanto são dominados pelas chamas do ciúme.
• A aura negativa que o cerca quando na companhia do ciumento. A pessoa ciumenta exala uma energia tão negativa para a pessoa de quem tem ciúme, que esta pode literalmente se sentir muito inquieta e tensa ao seu redor, semelhante a "ser culpado até que se prove o contrário". O calor e a simpatia sumiram de repente.
• Romper o contato visual, ou todos os tipos de contato, por algum tempo. Depois de ouvir as boas novas, o parente ou amigo ciumento desviará os olhos de você, seja olhando para baixo ou para longe durante a conversa, e não entrará em contato mais com você depois disso. Veja, seus sentimentos de ciúme tornam difícil para eles olhar para você ou falar com você - isso os dói muito, porque você tem algo que eles não têm. Olhando para você ou conversando com você, esse fato fica evidente, e eles interrompem o contato.
• Comentários cáusticos ou zombeteiros, ou antagonismo aberto. Algumas pessoas invejosas literalmente tornam-se muito más e começam a rebaixá- lo abertamente diante dos outros. É uma contraestratégia para puxá-lo para baixo ao nível deles. Esse comportamento prejudicial pode realmente prejudicar seu relacionamento, a menos que você o ignore e se concentre no motivo por trás dele: o ciúme.

  Por exemplo, uma amiga que realmente queria ser admitida em sua universidade favorita da Ivy League foi rejeitada e está amuada, enquanto você, que ela considera menos talentoso, é informado sobre a aceitação na mesma escola. Consequentemente, ela pode começar a fazer comentários para outras pessoas sobre como você foi aceito, apesar de não ser inteligente o suficiente, ou como será difícil para você estudar lá, já que você não possui o calibre para isso, e assim por diante.

• Competitividade obsessiva ou imitação. Para algumas pessoas ciumentas, basta apenas meditar e se distanciar da pessoa de quem têm ciúme. Para outros, no entanto, não é suficiente apenas sentir ciúme; eles não podem descansar até verem que você perdeu sua bênção recém-adquirida e, em vez disso, obtê-la para si mesmos!

  Eles tentam fazer isso imediatamente entrando em ação: se for uma roupa linda que as pessoas gostaram em você, elas correm para comprá-la, não importa quantos mercados e lojas precisem pentear para procurá-la. Se for um novo visual ou uma reforma glamourosa que está recebendo elogios de todos, eles correm para o salão para obter o mesmo visual. Se você estiver no bebê número 3, eles começarão a tentar outro por conta própria. Se for um prato que você fez e que todos adoraram em um jantar, eles imediatamente experimentarão a receita até que se destaquem nela, assim como você. Algumas pessoas invejosas fazem a imitação discretamente, enquanto outras não poderiam ser mais óbvias do fato de que não deixarão pedra sobre pedra no direcionamento de atenção, sucesso,elogios e popularidade longe de você e para eles!

• Sabotagem mal intencionada. Apesar dos filmes que mostram a garota ciumenta intencionalmente derramando sua bebida no vestido do vencedor do concurso, existem pessoas tão invejosas que podem descer tanto na vida real! Amuar, hostilizar ou competir não é o suficiente para eles - eles vão um passo além ao tentar sabotar o que o torna bem-sucedido.

  O colega de trabalho poderia fazer isso caluniando você para seu chefe se descobrirem que você está sendo considerado para uma promoção; o ex-melhor amigo poderia falar mal de você para seu novo amigo; a irmã pode reclamar erroneamente de você para que ela saia com as amigas enquanto você fica para fazer as tarefas domésticas, e assim por diante.

Agora que você sabe que uma pessoa tem ciúme de você, o que você faz? O mau humor, a competição, a imitação ou a calúnia estão incomodando você. Como você lida com tudo isso?

Passo 2

Ignore-os. Sim, é mais fácil falar do que fazer. Mas, sério, pense nisso! Você quer arruinar sua compostura, paz de espírito e humor jovial pensando nessas pessoas invejosas? Porque se importar? Use seu tempo, energia positiva e talentos para atividades mais produtivas, e você não será capaz de fazer isso até que aprenda a se desapegar, ignorando suas travessuras. Eles não valem o suor.

Etapa 3

Retorne seu mau comportamento com bom. Nada apaga o fogo como a água! Pessoas bem-sucedidas não apenas ignoram a malícia - elas aproveitam todas as oportunidades para converter seus inimigos em amigos. A melhor maneira de fazer isso - e a mais difícil - é fazer o bem a essas pessoas assim que surgir a oportunidade.

Então aquele colega de trabalho que deliberadamente expôs seu blefe e arruinou suas chances de um aumento de salário no último trimestre, está doente? Visite-a no hospital com algumas flores e deseje-lhe uma recuperação rápida. Como resultado, é provável que seu relacionamento tenso com ela também melhore.

Passo 4

Nunca desça ao nível deles! Não combata fogo com fogo. Se você começar a devolver olho por olho, você não é melhor que eles. Dois negativos não dão um resultado positivo. Não recorra à vingança, não importa o quão tentado você possa estar. Alguns fofoqueiros podem incentivá-lo a uma briga de gato, dizendo: "Você ouviu o que [pessoa ciumenta] disse sobre você?". Ignore essas tentativas de guerra; outros querem apenas se divertir às suas custas. A situação ficará ainda pior se você retribuir os favores.

É importante perceber que cada um de nós receberá o que nos é destinado. Acompanhar constantemente as aquisições dos outros e analisar o que eles têm e por que não o temos, só resultará na destruição de nossa própria paz de espírito e felicidade pessoal. Esteja contente com o que você tem e com quem você é. Trabalhe duro para fazer o que você ama. Pensamentos positivos e sinceridade para com os outros proporcionam boa saúde e bom humor!