Quer você seja jovem ou velho, morrer nunca é fácil de aceitar. É difícil chegar à conclusão de que você é mortal e que a morte é inevitável. Mas em algum momento, isso vai acontecer com todos nós. Se você sabe que seu tempo neste planeta é limitado, comece a preparar seus amigos, sua família e você mesmo para a sua morte. Aqui estão algumas maneiras de dizer adeus às pessoas mais próximas de você.
Passo 1
Não o esconda (por muito tempo). Se você sabe que vai morrer, pode não querer levar a mesma onda de emoções que está vivenciando para seus amigos e familiares. Você pode querer esconder sua doença terminal ou seu diagnóstico de seus amigos e familiares o máximo que puder, tentando salvá-los da agonia de sua morte. Mas você tem que perceber que a morte é inevitável. Para algumas pessoas, chega mais cedo. Você pode optar por manter a sua morte iminente em segredo por um tempo, mas acabará por precisar ter uma conversa honesta com sua família, incluindo seus filhos. Deixe-os saber que em cada experiência que você tiver com eles de agora até o fim da sua vida, você estará se despedindo do seu próprio jeito. Dê-lhes tempo suficiente para se despedirem de você também.
Passo 2
Permaneça otimista. Você ainda precisa permanecer positivo, mesmo à sombra de sua morte. Pode ser difícil, mas faça isso por seus amigos e familiares. Eles ainda estão criando memórias com você e você deseja que tenham memórias finais positivas de você. Continue a lutar suas batalhas de saúde e não caia nas profundezas da depressão por perder a batalha. Para você e para sua família, seu adeus precisa ser positivo, com o qual todos ganham.
Etapa 3
Compartilhe sua sabedoria com quem quiser ouvir. Poucas pessoas sabem o que é realmente se preparar para a morte e dizer adeus. Mas você tem esse entendimento agora. Compartilhe com outras pessoas. Compartilhe sua recém-adquirida apreciação pela família e entes queridos, na esperança de que nunca mais considerem um dia normal. Use sua experiência de morrer para ensinar outras pessoas sobre o milagre da vida. Talvez o seu 'adeus' inspire as pessoas a dizer 'olá' para viver suas vidas ao máximo novamente.
Passo 4
Gaste seu tempo com aqueles que são mais importantes para você. Conforme a morte se aproxima, seu tempo se torna cada vez mais valioso. Não perca um minuto com isso. Passe suas últimas semanas e dias com sua família. Seu último adeus também não precisa ser triste. Use o final de sua jornada para lembrar sua família e amigos de como eles eram importantes para você. Compartilhe algumas risadas. Compartilhe algumas lágrimas. E não se concentre na sua morte - concentre-se na sua vida e no seu amor pelas pessoas mais importantes da sua vida.
Etapa 5
Não deixe nada sem dizer. Ao se despedir de seus amigos e familiares pela última vez, você precisa sair deste mundo sabendo que não se esqueceu de contar nada a eles. Faça as pazes com todos ao seu redor. Certifique-se de que todos os seus familiares ouçam você expressar seu amor e orgulho por eles. Diga adeus sabendo que você viveu sua vida ao máximo e não deixou nada por dizer.