Não queremos perder um ente querido, muito menos sofrer a dor de cuidar de alguém em estado terminal.
Cuidar de um membro da família doente já pode ser muito difícil para você. Mas cuidar de um cônjuge com doença terminal é quase incompreensível. Você tem que observar enquanto ele luta contra a dor, desejando que você pudesse fazer algo para ajudar, mas não sabe o que fazer para aliviar seu sofrimento. No fundo de sua mente está o pensamento sempre presente de que ele pode deixar esta terra a qualquer momento.
Bomba-relógio
Você se sente impotente. Você quer buscar respostas para muitas perguntas. É como sentar-se em uma bomba-relógio lenta.
Mostre a ele o quanto você o ama e diga a ele que também não há problema em se desapegar.
Aqui estão algumas etapas positivas para aliviar sua dor:
Aceitar a verdade. Aprenda a aceitar que ele vai morrer. Este é o primeiro passo que o levará a se aproximar da próxima fase e assumir o controle de sua vida a partir daqui.
Resolva ajudá-lo a ter uma vida de alta qualidade. Aprenda tudo o que puder sobre sua doença para melhor entendê-la. Esteja um passo à frente. Aprenda a identificar os sintomas à medida que a doença progride. Saiba o que esperar e o que pode ser feito para gerenciá-lo melhor. Crie um ambiente doméstico sem estresse.
Assuma um papel ativo cuidando dele. Tenha diálogo constante com seus médicos. Seu conhecimento de sua doença o ajudará a preparar medicamentos e equipamentos de que ele eventualmente precisará.
Conte com a ajuda de crianças e parentes próximos. Prestar cuidados diários pode esgotar suas forças, física e emocionalmente. Se você tem filhos e parentes próximos dispostos a ajudar, planeje um cronograma para que eles possam se revezar para cuidar dele.
Aprenda a controlar a dor. Desenvolva uma comunicação honesta com seu marido. Ensine-o a dizer quando está com dor, como é intensa, onde dói. Falar sobre a dor traz um alívio positivo para você e seu marido. A terapia do toque também traz alívio. Incentive-o a falar sobre seus medos. Ouvir também pode proporcionar conforto.
Deixe-o desfrutar das coisas que adora fazer. Não o sufoque. Permita que ele faça algumas das coisas que gosta de fazer quando se sentir bem, desde que isso não sobrecarregue suas forças. Faça com que seja duplamente agradável fazendo essas coisas juntos.
Desenvolva os pontos fortes de seu relacionamento. Agora é a hora de ter um relacionamento mais próximo com seu marido. Diga a ele as coisas que você queria dizer a ele antes e nunca fez por causa de outras distrações. Incentive-o a fazer o mesmo. Descubra coisas novas que vocês podem fazer juntos, apesar da doença dele.
Junte-se a um grupo de apoio. Participe ativamente de discussões em grupo com os membros. Falar com alguém sobre o que você está passando e receber compreensão e conforto de pessoas que estão passando por isso ajudará a aliviar sua própria dor. Você também pode descobrir o que outras pessoas fazem para controlar seu próprio estresse. Você também pode buscar orientação espiritual e apoio.
Aprenda a deixar ir. Quando chegar a hora, ajude-o a se preparar para uma jornada sem dor tanto quanto possível. Reúna parentes e amigos próximos e deixe-os passar algum tempo juntos. Mostre a ele o quanto você o ama e diga a ele que também não há problema em se desapegar.
Não queremos perder um ente querido, muito menos sofrer a dor de cuidar de alguém em estado terminal. A determinação de abordar o problema positivamente, aceitando o problema, reunindo o conhecimento para administrar o problema e a força de sua fé certamente tirará uma parte de todo o doloroso processo de cuidar.
