Um arremessador pode ser canhoto ou destro, então você precisará ensinar movimentos de retirada que sejam adequados para cada tipo de arremessador.
Uma das responsabilidades de um arremessador é garantir que nenhum corredor tente abrir o placar ou tentar roubar. No beisebol, você vê um corredor de base tentando roubar a próxima base ou liderando durante um arremesso, o arremessador então joga a bola para um defensor para marcar o corredor para fora. Isso é chamado de movimento de pick-off. O arremessador usa esse movimento para alertar os corredores de que ele os está monitorando de perto e para evitar que os corredores façam uma tentativa durante um arremesso. Alguns arremessadores são mais habilidosos do que outros com esse movimento ou apenas mais confiantes de que podem rebater um rebatedor e não precisarão fazer um movimento de pick-off. Ensinar a retirada pode ser difícil se o aluno não conseguir realizar os movimentos corretamente. Existem considerações para arremessadores destros e canhotos, e ambos podem ter suas limitações. Ensinar movimentos de escolha para os arremessadores no início de suas carreiras é essencial.
1. Certifique-se de que o arremessador saiba quais ações podem ser frustradas.
Ao ensinar movimentos de retirada, você deve certificar-se de também ensinar quais movimentos ou ações são ilegais. Quando um arremessador faz uma ação que viola as regras, um empecilho é solicitado. Estes são frequentemente caracterizados por movimentos que o arremessador faz que são enganosos ou incompletos. Há uma série de ações impossíveis de se manter em mente, de modo que quanto mais cedo o arremessador entender e estiver familiarizado com todas elas; menos propenso o arremessador estará a cometer erros no futuro.
2. Pratique movimentos de retirada para bases diferentes.
Arremessador canhoto
Ensinar a retirada pode ser difícil se o aluno não conseguir realizar os movimentos corretamente.
Um arremessador pode ser canhoto ou destro, então você precisará ensinar movimentos de retirada que sejam adequados para cada tipo de arremessador. Haveria limitações para cada tipo de arremessador, portanto, obter um movimento eficaz deve ser identificado e praticado. Seja cauteloso, pois alguns movimentos podem levar o arremessador a cometer um empecilho. Você deve considerar quais bases são claramente vistas por um lançador canhoto ou destro. Um arremessador canhoto, por exemplo, terá uma visão melhor da primeira base por causa da posição em que seu corpo está para arremessar, o que torna mais fácil para ele arremessar para a primeira base.
3. Ensine os jogadores a usar o braço compacto em arremessos de pick-off.
Braço compacto
Quando você tem corredores roubando ou liderando, você só tem segundos para lançar a bola para o jogador de base. Usar o braço compacto permite que você pegue e lance rapidamente. A captura e o lançamento devem ser feitos de maneira fluida, pegando a bola e movendo o braço de recepção em direção ao lado que está jogando e conectando com a mão que está jogando, colocando-a na posição e jogando a bola para o jogador de base adequado em um movimento rápido.
Os exercícios de pick-off ajudarão a ensinar os arremessadores e o resto da equipe a movimentos rápidos e eficazes. Praticar movimentos de pick-off permitirá que toda a equipe esteja em boa forma durante o jogo para evitar tentativas ruins de pick-off.
Dicas rápidas:
Pés rápidos e arremessos de braço mais rápidos fazem uma grande diferença nos movimentos de pick-off.
