O chá branco é um tipo de chá que vem da planta chamada Camellia Sinensis. O chá branco é diferente do chá preto e do chá verde, pois contém mais cafeína. Beber chá branco regularmente é benéfico para a saúde, pois tem propriedades antibacterianas e antivirais. Além disso, o chá branco também é famoso pela prevenção do câncer, reduzindo a pressão arterial e os níveis de colesterol, promovendo ossos mais fortes e também gengivas e dentes saudáveis.
Existe uma maneira adequada de preparar o chá branco para que ele seja uma fonte eficaz desses benefícios à saúde. Aqui estão os passos simples sobre como você pode preparar uma xícara perfeita de chá branco:
- Compre chá branco de alta qualidade. Vá a uma loja de medicamentos local e veja se eles têm chá branco. O chá branco vem em diferentes formas. É melhor comprar o tipo de folha solta, pois é de melhor qualidade do que os chás brancos ensacados. Alguns dos tipos populares de chá branco são Agulha de Prata, Peônia Branca, Sobrancelha Longa Vida e Sobrancelha Tributo. Entre esses quatro, o chá branco de melhor qualidade é o Silver Needle.
- Preparando o chá branco. Pegue uma pequena panela onde você possa preparar o chá. Coloque cerca de oito gramas de água. Deixe a água esquentar, mas não deixe ferver. Quando a água estiver quente o suficiente, coloque cerca de duas colheres de chá do chá branco de folhas soltas. Deixe o chá branco repousar na água por cerca de dois a três minutos antes de beber.
- Beber o chá branco. Por causa de seus benefícios para a saúde, é aconselhável beber chá branco pelo menos três vezes ao dia. Você pode simplesmente reutilizar as folhas que você já preparou. Apenas certifique-se de macerar as folhas de chá por mais tempo na segunda vez que usá-lo, para que todos os nutrientes das folhas de chá possam ser extraídos.
Estas são as etapas simples de como você pode preparar uma xícara de chá branco perfeita. O processo é bastante fácil. Basta lembrar de aquecer a água, mas sem deixar ferver. O chá branco tornou-se cada vez mais popular nos últimos anos. Existem muitas imitações de chá branco, mas eles não têm os mesmos benefícios que você pode obter do autêntico chá branco que vem de Fujian, na China.
Pico de neve com pontas felpudas, chá branco
Se você deseja adquirir chá branco de alta qualidade, visite o site teavana.com. Teavana é uma loja de chá onde você pode encontrar diferentes tipos de chá, como chá verde, chá oolong, chá preto, chá de ervas e chá branco. Alguns dos chás brancos que eles têm são Youthberry White Tea, Snow Peak Downy Tips Chá Branco, Go Go Goji White Tea, Silver Needle White Tea, Snow Geisha White Tea e muitos mais.
Se você é novo no consumo de chá branco, pode escolher comprar um pacote de amostra para que possa primeiro testar o sabor do chá branco.
