Possui diferentes formas e práticas como lavar as mãos, pentear os cabelos, prevenir odores corporais, etc.
A palavra "higiene" é derivada do termo Hygieia - a deusa grega da saúde, saneamento e limpeza.
A higiene está associada às práticas que você faz para prevenir doenças infecciosas. Tem várias definições em diferentes áreas, mas a ideia básica é ser saudável ou ter um estilo de vida saudável. É também uma ciência que trata da promoção e preservação da saúde e de um estilo de vida saudável.
Prevenindo o odor corporal
A higiene não se refere apenas ao seu corpo; também se refere às coisas que você faz, as coisas que você come e ao seu redor. Tem diferentes formas e práticas como lavar as mãos, pentear os cabelos, prevenir os odores corporais, etc. Estas são apenas algumas das práticas para se ter um estilo de vida saudável. Agora, o que vamos discutir é sobre cheirar mal ou odor corporal.
Todos nós desenvolvemos odores corporais. É uma parte do processo de puberdade. O odor corporal pode ser evitado com o uso de desodorantes, perfumes, colônias, etc. Você pode comprá-los em mercearias, supermercados e vários outros lugares.
Para prevenir o odor corporal recorrente, faça uma dieta balanceada e vá a uma academia ou simplesmente faça exercícios.
Estas são as etapas para dizer a seus colegas de trabalho que eles cheiram mal, mas não ferem seus sentimentos:
Primeiro, determine qual é o seu status com ele - se você é um amigo ou se eles apenas pensam em você como um colega de trabalho. Se ele / ela pensa em você como um colega de trabalho, faça amizade com ele.
Se ele / ela é seu amigo, considere o temperamento deles - se você pode contar a eles sem que ele se machuque ou não. Caso contrário, aprofunde seu relacionamento com eles. Agora, se você acha que tem um relacionamento mais profundo, vá e conte a eles sobre o odor corporal deles.
Pergunte qual é o motivo do problema (mau cheiro). Algumas pessoas apresentam odor corporal porque são obesas. Muitos fatores podem apontar o motivo.
Dê-lhes conselhos sobre como diminuir o odor corporal. Certifique-se de que o conselho que você dá a eles é eficaz.
Se eles não acreditarem em seus conselhos, diga-lhes os resultados positivos de seguir seus conselhos. Peça-lhes que consultem referências como revistas, a Internet e anúncios de alguns produtos.
Previna odores corporais recorrentes
Não faz mal ser franco e sincero ao dar as más notícias aos seus colegas de trabalho ou a qualquer pessoa. Normalmente, se um colega de trabalho ou alguém é obeso, eles tendem a desenvolver um odor mais forte em comparação com pessoas que têm um físico normal. Para prevenir o odor corporal recorrente, faça uma dieta balanceada e vá a uma academia ou simplesmente faça exercícios. Isso diminuirá não apenas o odor corporal, mas também o peso.
Algumas pessoas adquirem o odor corporal devido às coisas que fazem. Aquelas pessoas que trabalham sob o calor do sol definitivamente terão odor corporal devido à produção excessiva de suor. Alguns têm o odor corporal devido ao clima e ao clima de seu ambiente ou local de trabalho. Se o tempo eo clima é excessivamente quente, eles vão produzir mais suor do que no tempo frio ou climas. Essas duas situações são certos fatores que não podemos mudar, então precisamos tentar medidas preventivas como o uso de desodorantes, colônias, etc. Se houver coisas que não podemos mudar ou manipular, comece alterando aquelas que estão razoavelmente ao seu alcance.
