Em alguns relacionamentos, chega um ponto em que você se depara com a decisão de terminar o relacionamento ou não. É uma escolha difícil de fazer, especialmente se for um relacionamento de longo prazo e houver filhos envolvidos. É difícil pensar com clareza quando as brigas, o abuso e a raiva o dominam. Ao tomar uma decisão, considere-os primeiro.
Procure ajuda profissional. Terapeutas matrimoniais e conselheiros estão disponíveis para ajudar os casais em dificuldades. Antes de decidir se mudar, vá a um conselheiro e veja se você ainda consegue resolver seus problemas. Às vezes, é preciso a ajuda de um terceiro externo para ajudá-lo a voltar aos trilhos. Falar com amigos e parentes pode nem sempre ser construtivo, então é melhor ir a um terapeuta ou pastor que está empenhado em ajudar vocês dois. Seu conselheiro deve ser capaz de orientá-lo para tomar a melhor decisão para você e seu relacionamento.
Avalie seus sentimentos. A maioria dos relacionamentos pode ser salva, mesmo aqueles que foram testados pela infidelidade, contanto que haja uma vontade autêntica de ambas as partes para que funcione. Ele ainda pode ser salvo, se você quiser. No entanto, se você tem sentimentos de indiferença em relação ao seu cônjuge ou se uma pessoa declarou que quer sair, talvez seja hora de seguir em frente. Mesmo os sentimentos de mágoa e raiva significam que ainda existe amor no relacionamento. Por outro lado, a indiferença ou quando você sente que não se importa mais com a outra pessoa ou com o que acontece com o relacionamento significa que ele se esgotou.
Saia se houver abuso físico. Sempre que seu cônjuge for fisicamente violento, você precisa se afastar e seus filhos da situação. Se você decidir trabalhar no relacionamento ou procurar ajuda profissional, ainda é melhor ficar longe por um tempo, porque sua segurança está em primeiro lugar.
Medite ou ore sobre isso. Leve o seu tempo ao tomar uma decisão. Romper nunca é fácil - perder tempo para realmente pensar sobre as coisas. Não tome uma decisão no calor do momento, mas sim faça uma escolha quando estiver calmo e centrado. Dessa forma, você sabe que está fazendo uma escolha racional e bem pensada, em vez de algo nascido do impulso.
Avalie se ainda há razões certas suficientes no relacionamento para trabalhar. Se você acabar com as constantes brigas, ainda terá terreno comum o suficiente para trabalhar com seu cônjuge? Você ainda tem objetivos comuns e sonhos compartilhados? Você ainda quer as mesmas coisas, mesmo que não tenham filhos? Se a resposta for sim, continue trabalhando nisso. Se a resposta for não, talvez você precise aceitar o fato de que acabou. Não fique por causa da segurança financeira, pelo bem dos filhos ou porque tem medo de estar muito velho e não querer ficar sozinho.
Pense com cuidado e não aja precipitadamente quando se trata de decidir o destino de seu relacionamento. Se você ficar ou partir, terá consequências de longo prazo, portanto, tenha cuidado. Esgote todas as possibilidades antes de se separar, especialmente se você for casado. Não pense que depois de se separar, isso automaticamente significará divórcio. Pode ser que você precise de um tempo separado para ver as coisas com mais clareza.