Preparar uma refeição saudável, saborosa e fácil de preparar pode parecer desafiador no início. Um dos pratos que podem te ajudar, porém, é o sanduíche no palito. O sanduíche no palito é simples, fácil de preparar e é perfeito tanto para almoços em casa com as crianças, quanto para acampamentos e piqueniques. O prato também é muito fácil de adaptar às suas próprias necessidades, quer esteja a fazer dieta, à procura de alimentos ricos em nutrientes ou simplesmente à procura de uma refeição indulgente. Aqui estão as etapas para criar o seu próprio.
Corte os ingredientes em quadrados. Os ingredientes básicos para o sanduíche no palito são pedaços de pão em cubos, queijo e carne do almoço. Pegue uma faca de pão e corte-os em pequenos quadrados com cerca de 2,5 cm em todos os lados. Corte a carne também em porções semelhantes. Para o queijo, você pode comprar os produtos de queijo pré-cortado que são usados como coberturas para hambúrgueres. Eles podem ser divididos em quatro partes para criar fatias menores que caberão em seu sanduíche em um palito.
Espeto juntos. Conecte os ingredientes colocando o recheio em camadas. Adicione outros ingredientes, como azeitonas, folhas de alface e fatias de tomate. Para espetar, você pode usar espetos de churrasco ou pequenos pauzinhos. Existem também espetos de festa que vêm em cores diferentes que você pode usar. Eles são especialmente úteis para festas de aniversário, já que os espetos de festa são baratos, coloridos e geralmente vêm com pequenos guarda-chuvas ou outros designs na ponta do cabo.
Servindo sugestões. Depois de espetar todos os sanduíches de que precisa, você pode servir o prato em um pedaço de abacaxi inteiro. Prenda os sanduíches no espeto na superfície da fruta para criar uma travessa comestível que também funcionará como a peça central da sua mesa. Se não houver abacaxis disponíveis, você pode simplesmente usar outras frutas macias e esponjosas, como melancias.
Outras variações. Existem muitas variações que você pode fazer com um sanduíche no palito. Para criar sanduíches adequados para dieters, você pode usar pão de trigo integral e queijo magro. Você também pode escolher os ingredientes tematicamente, como adicionar carnes curadas em pó de curry e páprica se quiser sanduíches de estilo indiano. Para pratos chineses, por outro lado, você pode criar bolinhos planos que vão caber nos sanduíches. A carne do almoço também pode ser substituída por salmão grelhado ou tofu para uma refeição mais leve.
Sirva com molho. Depois de preparadas as sandes, pode servir o prato com molho. Um dos molhos básicos que você pode preparar é maionese misturada com molho de ostra, uma pitada de sal e pimenta, ketchup de tomate e molho inglês. Você também pode comprar molho preparado.
A temporada de reuniões familiares, festas de escritório e celebrações de fim de ano está próxima. Em vez de entrar em pânico sobre quais alimentos preparar, no entanto, você pode economizar tempo e esforço fazendo sanduíches em um palito.