Como fazer um bolo de comida de anjo de abacaxi - Vigilantes do Peso?

Desejando um bolo de comida de anjo, mas você prefere ficar longe dessas calorias extras? Há um meio fácil ao qual você pode recorrer: bolo de comida de anjo especialmente projetado para Vigilantes do Peso! Aqui estão os passos a seguir para que você possa desfrutar dos doces sem a culpa:

• Prepare seus ingredientes. Você precisará do seguinte: um bolo de comida de anjo sem gordura (como a mistura de bolo de comida de anjo sem gordura Betty crocker e a mistura sem gordura Duncan Hines); e uma lata de abacaxi de 20 gramas amassada. Certifique-se de escolher abacaxi não imerso em calda, mas com água ou suco natural de abacaxi. Lembre-se de que o xarope de abacaxi é carregado de açúcar - não, nada bom.
• PRE-aqueça o forno. Aumente para 350 graus Fahrenheit ou 175 graus Celsius.
• Misture o abacaxi com a mistura para bolo de anjo. Despeje os dois ingredientes em uma tigela grande e misture bem. Não coloque apenas o abacaxi, mas também a água / suco (porém, não coloque mais água). Você saberá que fez a mistura com sucesso quando vir a formação de espuma e verá que toda a mistura está bem umedecida. Para uma mistura mais fácil e completa, você pode usar um mixer elétrico.
• Despeje a mistura em uma forma retangular de 9x33 cm. Para facilitar essa etapa, use uma espátula para retirar a mistura e transfira-a para a panela. Certifique-se de deixar a assadeira sem untar.
• Coloque a mistura no forno. O bolo alimentar de anjo de abacaxi levará 35 minutos para ficar pronto; você sabe que está tudo pronto quando adquire uma cor marrom dourada. Você também pode fazer o teste do palito: depois de 35 minutos no forno, retire o bolo e cole um palito na parte superior do meio. Se o palito sair limpo, o bolo está pronto.
• S erve a abacaxi bolo angel food. Espere o bolo esfriar (cerca de 10 minutos). Para adicionar mais sabor e decoração ao seu bolo, você pode cobri-lo com cobertura batida com baixo teor de gordura ou sem gordura e / ou flocos de coco. Você também pode decorar com frutas frescas, como cerejas, bananas ou morangos fatiados ou uvas. Isso é uma guarnição saudável no seu melhor!

Anjo bolo alimentar

Aí está! Estas são as etapas para fazer bolo de comida de anjo absolutamente divino - e sem culpa. E o melhor é que isso é absolutamente fácil de fazer!

É essencial, no entanto, que você escolha a mistura certa para bolo alimentar de anjo que é a melhor (de acordo com o seu gosto), assim como o abacaxi em lata também. Esses dois ingredientes são onde o sucesso do bolo depende. Você pode experimentar usar abacaxi enlatado imerso em água e, em outro dia, um imerso em suco. Haverá diferenças sutis no sabor do bolo que você criar.

Sinta-se à vontade para experimentar também o tipo de guarnição com que vai servir, ou pode até querer usar diferentes frutas enlatadas (como mirtilo, limão ou cereja) em vez de abacaxi. Claro, sempre lembre-se de ir para o baixo teor calórico!