Como reviver seu relacionamento: relacionamentos saudáveis?
Neuza Lara Domingues de Castro
• 6 min de leitura
Siga esta terapia de casamento para devolver a diversão e o amor ao seu relacionamento
É bom estar em um relacionamento sério, não é? Mas, depois de um tempo, às vezes você pode ficar tão confortável que não precisa mais se esforçar para fazer seu parceiro se sentir especial. Se você quiser manter a centelha, é importante não considerar seu parceiro algo garantido. Aqui estão algumas perguntas para avaliar se você se tornou ou não muito confortável e algumas dicas e conselhos sobre o que você pode fazer para mudar isso.
Seus puxadores de amor se tornaram divisores de rodovias? Deixar tudo de lado é um termo que pode se aplicar à sua vida emocional, mas nunca deve se aplicar ao seu torso. Relacionamentos saudáveis significam que cuidar de si mesmo é uma maneira maravilhosa de valorizar a si mesmo e a seu parceiro também. Ficar em forma ajudará a despertar seu interesse pela atividade sexual e também a manter o interesse de seu parceiro. E manter uma boa vida sexual é uma parte importante da promoção da intimidade enquanto nos divertimos juntos ao mesmo tempo. Embora poucos de nós consigam manter a silhueta do início da idade adulta, podemos fazer o nosso melhor para chegar perto.
Você está preso a uma rotina? Lembre-se da primeira lei do movimento de Sir Isaac Newton: a menos que haja ação de uma força externa, um corpo em repouso tende a permanecer em repouso e um corpo em movimento tende a permanecer em movimento. Se vocês caíram na rotina de casal, precisam se livrar dela. Não fale apenas sobre como gostaria de ter uma aula de dança algum dia: inscreva-se no tango a partir de amanhã! Procure experiências novas, especialmente aquelas que sejam excitantes ou estimulantes, para diminuir seus níveis de tédio e aumentar seus níveis de satisfação. E não estamos falando apenas de um novo filme aqui.... estamos falando de coisas que você nunca fez antes, que vão te inspirar e estimular.
Você ainda escreve bilhetes de amor? A sedução deve começar muito antes de você chegar à porta do quarto. Pense nas coisas especiais que vocês fizeram um pelo outro no início do relacionamento que fizeram seu parceiro se sentir amado e apreciado (sejam os chocolates tradicionais e o jantar romântico à luz de velas ou a nota menos tradicional escondida sob os limpadores de pára-brisa). Se você não surpreende e encanta sua parceira, é provável que ela esteja se sentindo negligenciada ou, pelo menos, não tão apreciada quanto gostaria. Se fazer a mesma coisa que você costumava parecer clichê por algum motivo, tente uma variação de um tema ou apenas invente algo. Todo mundo adora se sentir especial e apreciado por quem eles amam, e não é provável que você dê errado.
Você continua a aprender um sobre o outro? Todos nós já ouvimos o clichê de como um relacionamento terminou. É mais ou menos assim: "Nós nos distanciamos". O que isso geralmente significa é que uma pessoa continuou crescendo e a outra não se importou. No início de um relacionamento, você passa muito tempo aprendendo sobre a infância, educação, relacionamentos, trabalho e assim por diante do seu ente querido. Mas, uma vez que você saiba essas coisas, não pare de aprender um sobre o outro. Sua parceira continua a crescer e você precisa acompanhar os novos interesses dela e os novos aspectos de si mesma que ela descobrir. Caso contrário, seu relacionamento pode se tornar um dos outros clichês temidos, os 50% dos casamentos que não sobrevivem.
Quando foi a última vez que você teve uma conversa de verdade? Os casais às vezes podem se surpreender quando se lembram da última conversa real que tiveram juntos e percebem que já se passaram semanas, se não meses. Em nosso mundo agitado de hoje, é essencial que você reserve um tempo que é apenas para seu parceiro: caso contrário, as obrigações de trabalho, família e comunidade consumirão cada momento livre. Escolha um encontro noturno uma noite por semana e vá a um novo restaurante ou clube de dança. Proteja esse tempo juntos a todo custo; caso contrário, o preço pode ser seu casamento.
Você já foi a um fim de semana de encontro de terapia de casamento? Já posso ouvir os gemidos. Mas o tempo dedicado ao seu casamento (em vez dos filhos habituais, contas e projetos de manutenção da casa) pode permitir que você se reconecte com seu parceiro em um nível íntimo e pratique suas habilidades de comunicação em um ambiente seguro. O fim de semana certo pode transformar seu casamento de um tédio em algo belo. Os fins de semana do encontro da terapia do casamento podem não ser para todos, mas pelo menos pesquise as possibilidades antes de descartar essa opção.
Você costumava usar saias curtas para o seu parceiro, mas não usa mais? Lembre-se de que a visão é um dos sentidos, e quanto mais sentidos seu parceiro puder usar para apreciá-lo, mais sensual será a experiência dele. Então vá para o quintal extra e dê ao seu parceiro algo para olhar...... as chances são agora de que você sabe do que ele gosta e, se não, você pode perguntar! Não cometa o erro de pensar que você precisa se parecer com Gisele Bundchen para atrair os sentidos visuais de seu parceiro... você perderá a oportunidade de expandir seus próprios horizontes ao mesmo tempo em que emociona seu parceiro. Vista-se para o seu parceiro como se vestiu nos primeiros encontros... Blogs de namoro
Lembra daquela doce sensação de antecipação quando você ainda estava cortejando um ao outro? Aprenda como reviver seu relacionamento e tente se reconectar com esse sentimento e recriar um sentimento de namoro em sua vida cotidiana. Manter o romance é provavelmente a coisa mais importante que você pode fazer para manter um relacionamento saudável e nada o mata mais rápido do que se sentir dado como certo. Todo mundo quer se sentir especial e se você não continuar a cortejar seu cônjuge... outra pessoa pode, então certifique-se de implementar essas dicas e este conselho para que você não seja uma das estatísticas de um relacionamento quebrado.