A esteira automática tem mais recursos para se vangloriar, pois tem um preço mais alto.
Você já deve ter decidido que deseja comprar uma esteira. Mas você pode estar em desacordo sobre os dois tipos: automático e manual. Como você escolhe entre dois equipamentos promissores? Antes de fazermos uma comparação golpe a golpe dos diferentes aspectos que você pode estar procurando em uma esteira (e como cada tipo se compara ao outro), é muito importante que você considere que é sua situação e necessidades únicas que ditarão que tipo de esteira funcionará para você.
Com o manual, pode ser necessário colocar um ou dois blocos na esteira para obter a inclinação específica desejada.
A manutenção do treino, por exemplo, sua esteira Proform, depende também de muitos fatores, como sua resistência e seus objetivos para condicionamento físico. Geralmente, é irrelevante se você estiver usando uma esteira Trimline ou uma esteira Healthrider.
O fator instantâneo. Você quer uma solução instantânea no planejamento do seu treino? O automático vence neste aspecto. A tecnologia de botão na esteira automática permite que você obtenha muitas coisas em suas preferências de esteira sem exercer muito esforço.
Versatilidade de treino. Você quer uma inclinação em um dia e uma relativamente plana no outro? Novamente, é a automática que permite ajustar o nível de inclinação mais rápido. Com o manual, pode ser necessário colocar um ou dois blocos na esteira para obter a inclinação específica desejada. É do conhecimento geral que a inclinação adiciona intensidade e ajuda a construir resistência.
Simplicidade de uso e armazenamento. Alguns fãs de exercícios preferem a simplicidade à funcionalidade. Então, se você for uma dessas pessoas, a esteira manual é mais adequada para você. Existem alguns ajustes necessários em uma esteira manual. Ele apenas permitirá que você caminhe, corra ou corra o quanto quiser. A esteira manual também é naturalmente mais leve, o que contribui para um fácil armazenamento, principalmente se você tiver espaço limitado em casa.
Custo. Manual é mais barato, definitivamente. Se você é econômico com seus gastos, pode não gostar do preço do automático.
Manutenção. Compreensivelmente, com mais maquinações, o automático é mais complicado de manter. Com o manual, você só precisa verificar o aperto do cinto e está pronto para usar.
Liberdade de movimento. Sua liberdade de movimento é muito melhor promovida na esteira automática. Você pode ter que ser amarrado aos corrimãos da esteira manual. A menos que você chegue a um acordo sobre como usará sua esteira manual sem os corrimãos, poderá achar a automática mais previdente em dar espaço para o movimento.
Intensidade progressiva. As esteiras automáticas prescreveram programas de intensidade crescente. Com o manual, também é possível. Mas você tem que se expor à subjetividade no seu ritmo com a esteira manual, pois faltam os sensores, monitor de frequência cardíaca e indicador de intensidade que as automáticas possuem.
Recursos extras. A esteira automática tem mais recursos para se vangloriar, pois tem um preço mais alto.
