Para ajudá-lo a entender completamente a dança do swing da Costa Oeste, é importante que você conheça um pouco da história da dança.
O swing da costa oeste é popular na maioria das festas e passeios. Isso se deve principalmente ao fato de que é uma grande dança que não é apenas divertida, mas também emocionante. Saber como fazer essa dança é realmente uma ótima maneira de impressionar amigos e convidados em uma festa. Aqui está um guia para ajudá-lo a aprender a dança da Costa Oeste:
Conheça a história desta grande dança swing. Para ajudá-lo a entender completamente a dança do swing da Costa Oeste, é importante que você conheça um pouco da história da dança. Esta dança é derivada da dança swing de Lindy Hop. Observe que esta dança é um tipo de dança com fenda. Isso significa que o dançarino se desloca para frente e para trás ao longo de uma fenda ou retângulo.
Reserve um tempo para ouvir a música da costa oeste. É uma boa ideia ouvir a batida da música que costuma acompanhar esta dança. Se você tiver acesso a vídeos, observe as pessoas realizando essa dança. Se você conhece um clube social em sua região, visite-o e veja pessoalmente como as pessoas executam essa dança vibrante e divertida.
Obtenha ajuda visitando clubes de dança. Certifique-se de escolher um clube especializado em swing social. Você pode ir para o chão e se divertir acompanhando os movimentos. Não se preocupe em fazer os passos e movimentos corretamente. Nesse ponto, você só precisa sentir o que é a dança e avaliar a qualidade elástica dessa dança swing.
O passo de dança swing mais básico da Costa Oeste é o sugar push.
Aprenda os passos básicos da dança. Eu n Costa Oeste dançar, há sempre uma vantagem e um seguidor. Conheça as etapas básicas do líder e do seguidor. O passo de dança swing mais básico da Costa Oeste é o sugar push. Para liderar, dê um passo para trás usando o pé esquerdo e, em seguida, recue com o direito. Em seguida, bata com o pé esquerdo ao lado do outro pé e dê um passo à frente usando o pé esquerdo para terminar o passo de empurrar o açúcar. Por outro lado, o seguidor deve avançar com o pé direito e avançar com o pé esquerdo. Toque o outro pé direito e dê um passo para trás com o pé direito. Observe que o líder e o seguidor devem executar esta etapa simultaneamente. Encontre lições, artigos ou vídeos que o ajudarão nesta etapa básica.
Aprenda sobre o passo âncora nesta dança. Depois de dominar o empurrão de açúcar, é hora de dominar o passo da âncora. Isso é feito pelo líder e pelo seguidor logo no final da sequência de etapas de envio de açúcar. Se você for o líder, o passo da âncora é feito colocando o peso no pé direito e colocando o peito do pé no calcanhar esquerdo na contagem cinco. Mude o peso para a esquerda enquanto o mantém ancorado no chão. Então, sem mover o pé direito, transfira o peso de volta para ele. Para o seguidor, o exercício é quase o mesmo só que os passos dos pés esquerdo e direito são invertidos.
A dança swing da costa oeste não é apenas uma dança divertida e emocionante. Mais importante ainda, é muito fácil de aprender e executar. Se você começar hoje, pode ter certeza de que poderá dançar em uma festa ou reunião esta noite.
